赵贤文：别拦我，我要骑车到火星去....

下午骑车回到工作室。

骑行27.7千米，用时1小时45分，最高时速29.6km，路熟了 走的多了 就快了很多，少走很多弯路。

市区内车流量大，红绿灯多，走的比较慢，之前是2小时多，现在用时不到2小时。

刚开始的时候，心情不是很好，有些低落，骑行结束后，心情变好，骑行是个释放压力与情绪的好方法。

同时也锻炼身体，腿部肌肉明显比之前强了，有力量了，而且骑行时有一种自由与激情感，这是我喜欢的。

觉察心很重要，通过觉察，知道自己有情绪，觉察与不觉察的区别就在于觉察知道自己在情绪里，这样在情绪里待的时间就会短一些。

不觉察的话，不知道自己在情绪里，在情绪里待的时间长，长时间在情绪里，对身体不好。

觉察使人明理，使人清明，觉察不是克制情绪，而是允许自己有情绪，看到自己的情绪，让一切自然的发生，自然的流过。

骑行回来的路上，也做了自我反思，为什么会低落，有郁闷？

因为内心有所求！

而现实与内心所求没有达到一致时，会有一种落差感，这种形成的落差，使人在感觉上升起情绪。

最近每天忙忙碌碌的，觉得做了那么多的努力，却没有达到自己想要的结果，所以会郁闷。

但是反过来想其实这样反而是对我的一种锻炼，虽然在某方面没有达到我想要的。

但是通过这样的锻炼，激发了我内心的热情，让我找到了内心的活力与激情，锻炼之后，发现反而没有那么累了。

激情与活力能赐予人力量，人实际上有很大的潜力，只是有很多部分被自己人为的想象与观念限制了。

这是我最大的收获。

很多事情都存在多面性，有很多看似没有让我们觉得很满意的事情，换个角度来看，其实是另一种收获。

一旦没有了太多的得失心，分别心，那么做很多事情就能以此打开更多的面，没有任何事情是绝对的。

得与失同时存在，对与错同时存在，最后发现， 实际上没有绝对的对与错，没有了绝对，对与错也就失去了意义。

很多事情的发生，都有多面性，就看如何去看待，如何去处理。

我写文章有所不同，是先写文字，后定主题，因为我也不知道会记下什么，这样就可以不受主题限制随意书写，尽情发挥。

这样不会跑题吗？

不会！

很多事，都有关联性，看似没关系，却有紧密联系，就如同你我之间的关系。

写完后，不知道该如何定标题，就拿图片上的那句标语做了主题，个性、自由、想象。

或许，我们也是曾经火星上的一个投影，只是我们地球与火星在距离上产生了时间上的落差感。

或许，火星上的那个“我”早已经骑行结束了。

若干时间后，刚投影到地球，有了刚才发生的一幕。

一切如梦，如梦幻，似泡影。

一切，皆有可能！

赵贤文 ∣传播自愈文化

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