生命诚可贵，预防地震你我须知！

今天7时34分俄罗斯科曼多尔群岛地区（北纬54.36度，东经168.95）度发生7.8级地震，震源深度10千米，官方发布海啸预警。然而就在昨天6时55分四川广元市青川县（北纬32.38度，东经105.36度）发生4.9级地震，震源深度21千米。

唐山大地震或许我们只从电视上看过亦或是从父辈口中听说过那么2008年5月12日汶川大地震作为四川人民的我们肯定亲身经历过吧。那是让所有中国同胞心痛的日子，每当这个时候，我们都会缅怀在地震中遇难的同胞，同时也意识到生命是多么脆弱和可贵。

生命诚可贵，生活在华夏大地上，尤其是生活在地震频发区（四川）的我们又该如何防患于未然，保护好自己呢？

1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。

2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

3.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

4．如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

5·如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。

6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。