药师来了 | 雾霾又来了，你想过保护眼睛吗？

文 | 郭建梅 图&编辑 | 小铁棍
在北京的朋友这两天聊得最多恐怕就是，躲了初一，躲了十五，愣是没躲过正月。
咋回事呢，原来北京从2号起，又开始雾霾了（还是熟悉的感觉，熟悉的味道，小编已无力吐槽了……）因此，小编的新年慢跑计划也就此被打断，一起慢跑的同事更是敏感，他这两天眼睛开始不舒服了，你说会不会是因为雾霾引起的呢？
好像也挺有道理的，眼睛也是暴露在外直接和空气接触的，小编一时间竟无言以对了~
雾霾天真的会伤害眼睛？就此问题，小编特来到北京马甸桥的好得快大药房，询问了郭建梅药师。

郭建梅 执业药师 北京好得快大药房有限公司马甸桥店
雾霾是会伤及眼睛的 雾霾的确会刺激到眼睛，大家都知道雾霾的主要成分是粉尘、颗粒物、二氧化硫等，这些化学物质都有可能刺激眼睛导致非感染性结膜炎，这时眼睛的主要症状是怕光、眼红、眼痒等。

雾霾天里要勤洗手洗脸，眼睛要不要洗？ 倒不必过于惊慌，我们的眼睛本身也有一个“自净”的功能，当我们的角膜表面接触到空气，表面就会分泌一层泪液，泪液主要功能就是对角膜起到营养保护和杀菌的作用。
所以，即使在雾霾天，眼睛也会通过眨眼、流泪的方式，会将细小颗粒物清洗掉，不需要专门用眼药水进行清洗。 在雾霾天，大家回到家以后用清水来冲洗眼睛周边就足够了。不过爱美的女生们要注意了，在雾霾严重时应尽量不佩戴隐形眼镜、美瞳以及瞳孔放大片。

眼睛出现干涩怎么办？ 刚才我们说了眼泪的好处，如果眼睛干涩，那就表明眼泪分泌不足，通常我们建议滴一些营养类的眼药水，包括人工泪液、角膜再生营养液、明目类眼药水等，可用于缓解视疲劳以及干眼症。
图片仅供参考
如果眼睛出现肿痛、有分泌物、视觉模糊等异样症状时，不要擅自用药，最好去医院，在眼科医生作出诊断后再去选药。

眼药水的正确滴法： 1、洗手；
2、核对眼药水：瓶标有效期内，保质期：开启后一个月；
3、药液无混浊、变质、沉淀或絮状物；
4、拧开眼药水盖子，正确放置盖子，避免污染；
5、打开盖后先挤出一滴废弃；
6、仰卧或坐位，头稍后仰，睁开双眼以一手食指轻轻固定下眼睑于眼眶下缘（请勿压迫眼球）。
另一手持眼药水瓶距离眼约3cm高处，垂直向下滴1-2滴眼药水进入下穹隆即可
松开下眼睑，闭目休息5分钟。
不可以眨眼，并用手指轻轻按压眼内角鼻泪管处，至少二分钟，以减慢药液的排掉。 郭药师的重要提醒： 眼药水也是药，不要过多滴用，通常情况下，每天4次，每次1-2滴就可以。若遇到重度感染等特殊情况下，医生也会根据需要，特别告知患者增加使用频次。