让安全感见鬼去吧！

真正的安全感，只会在自己身上找到。

作者：只有逻辑思维的艺术家（“开始写吧”写作营成员）

1

我在整理自己的过程中，意识到这样一件事情。许多人，在做出某些人生中的重大决定时，可能真正的推手不是了解清楚一切之后的理性分析的行为，真正的决策动机来自于对安全感的追逐。

比如，毕业时找的第一份工作以及毕业后几年甚至是十几年的时间里，对金钱的那种渴望。很多人包括我自己，最初的生活与工作目标合二为一设定为“解决生存问题”，从此一路飞奔。但其实，在生产力如此发达的情况下，人很难再饿肚子的。即便是父辈经历过的吃不饱的日子也是极其有限的。仔细地看看支出，发现吃穿住行就算玩出各种花样，只要不是需要豪车游艇私人飞机，支出其实都是相当有限的。

对于金钱的渴望，源自于内心的某种不安，你问多少算够呢，往往是问不来答案的。

再比如，买房子。这里不讨论炒房一族。单单说我们的第一套房。开始工作后没多久，几乎所有的父母都在操心给孩子买房的事情。为什么要买房呢？记得很久前看过高晓松的一篇文章，他说不买房，买房的钱用来环游世界，丰富人生。心中只觉得，他说的对呀，为什么要让房子套住自己，世界那么大，我想去看看。可是没过几年，自己也数上大把的钞票捐给由政府的土地政策加上金融机构共同生产出来的神奇产品，商品房。

大多数人都这样做了，所以我也这样做。租房的总是容易被人赶走，不稳定。人还是需要自己的一个空间。这些都是常见的理由，可是，没有一个经得起推敲。我们真的需要房子吗？我觉得在广袤的农村大地上，盖上的白墙灰瓦也一样可以遮风挡雨呀。

还有，找对象。世界上走进婚姻的理由千奇百怪，亲朋好友劝婚的理由也是种类繁多。其中有很重要的一条是，你一定不希望自己老无所依吧。一个人孤独终老多么可怜。感冒发烧时床前连一个递水的都没有。

可是，婚姻是人类寻找消解孤独的一个重要渠道，是一件对于幸福生活顶顶重要的事情。我于茫茫人海寻找我唯一之灵魂伴侣。虽然可能艰苦波折但人会始终心怀希冀。如果事情没有进展，只能说明方式策略不正确或者对自己的了解并不够深入。那该做的应该是调整方向，和加深了解。仅仅是由于某种意义上的保险，而推自己进入一段将长期互相影响的关系，这不是在舍本逐末吗？

安全感哪，快被你坑死了。本来应该早就开始投资在自我成长的时间精力与物质资源，就这样白白的被挥霍了。

2

回顾自己走过的这些路，两种时刻，心中是最容易由于不安的感觉而产生焦虑的。一是遇到困难，不愿面对心生逃避之念时。一是没有保持警醒，心生依赖之时。

人遇到的事情总是很有意思，有一件事情，你知道它不好。可是你懒得或者不敢去面对它，它就会像是狗皮膏药，粘着你如影随形，更过分的是，它会越来越臭，直到有一天无法忍受。而后开始后悔，我其实应该早一点和它对接的。

依赖这种事儿，是最容易偷偷地在生活里滋生的。见过太多女人，在结婚之后和年轻时的积极创新奋斗进取婀娜多姿的人物形象早已相去甚远。无他，就是在老公的宠爱下习惯了被照顾。可能寄一份快递都不需要亲自上阵，只需要开口吱声即可。依赖是人很难拒绝的糖果，你在感受到甜时甚至都不知道它的伤害。甚至会觉得幸福。但其实，你对于它的适应，会让你在面对其他出现的问题时，产生大量的焦虑。

3

我们应该如何填满自己那颗时常不安的心？

健康的体魄是一个非常重要的基础要素。

曾经有一个上司告诉我，我们的工作压力很大，吃饭和睡觉必须要做好其中一件，才有可能比较好的完成工作。我心里是觉得好笑又不能理解的。吃饭和睡觉多么开心，怎么可能做不好呢？后面的日子证明了网上流传的那句话，too young too simple，sometimes naive。

吃饭，睡觉和合理的运动，会带来精力充沛的每一天。可以积极面对困难，解决问题的每一天。能够使得积极的情绪占主导的每一天。水到渠成地，它会带来解决问题的开心，它会带来对未来的希望。

设定合理的目标，制定靠谱的计划。

一堆事情堆在那里，一定会加重安全感的缺失。心最舒服的状态，大概是未来一切可控。所以，当目标过于宏大，始终让我们仰望，心中的不安会不断被扩大，直至无法承受。而将面对的事情，合理安排进每一个time slot，在下一个时间节点到来之前，就只想眼下这个节点的事。

以前我并没有那么充分的意识到计划的重要性，也不会制定好的计划。当有意识的开始整理总是很混乱的每周周一，我发现事情变了。我不仅改掉了过于好高骛远的毛病，而且我的心多了许多容纳意外的空间。

开始做吧。你会发现，让自己的脑中慌乱不已的东西，其实只需要花上简单的一两周就能全部处理掉。在这一两周里，不要新的输入，只处理旧账。终点很快就会到来。

积极地面对未知。

当我们把“眼下”处理的很完美时，未知其实就不再可怕了。兵来将挡水来土掩。未知让人发自内心的反感与倾向性远离。这是很正常的。我想起来自己忽悠父亲帮助我在老家和公知部门协调解决一些问题。他是个不愿意求人的性格。所以反复折腾了几次之后，我能感受他不愿意再继续的情绪。我苦于回家办事的成本太高，只能想办法通过其他渠道和地方部门的人员打上招呼。后来，问题解决的时候，父亲可欣喜了，他从里面还获得了成就感。

如果那个未知将会产生重要的影响。一定要让自己尽快的克服那种心生的不愿意的情绪。其实只要开始面对它，未知就会变得一点儿也不可怕了。哪怕那是一个从来没有接触过的领域，一开始的尝试都是错误的失败的带来强烈挫败感的。没有关系。我们是人，我们会总结，会归纳，最终就会成功。

所有的未知都是一个宝藏，它的背后是你不曾见过的世界。

挖掘独一无二的自己，用尽全身力气去热爱它。

真正的安全感，只会在自己身上找到。

如果前三步都可以安全通关，那么我们会将最终走到这条通向康庄大道的路。也许我们有着各种各样的出身，条件各异的原生家庭，悲喜参杂的童年时光。但，上帝对我们都是公平的。它给了我们各自一套最特殊的基因，吸天地之灵气，幻化成有血有肉有思维有创造力的肉体。我们需要做的，就是在不断训练自己的路上，认识眼前的世界，慢慢地发现自己最擅长的事情，并且将它做到极致。

沉浸在一件自己热爱的事情中是很快乐的。进入了那种节奏后，你与世界的互动效率会越来越高。“安全”这件事情会被抛到脑后，大脑不会再去担忧自己这样选择是不是安全。那时脑中只会剩下，我想去做这件事情，做了再说。它还会好奇，究竟能做成什么样子，并为每一次的进步而激动万分。那是许多高人的人生状态，工作即是玩耍。这里工作的意思是相当广义的，它可以是任何一件事，甚至包括亲密关系的精进。

对，就是玩耍。在我们孩童时才容易进入的一种最高级的人生状态。玩！

把时光变成一场实验，投进输入，等待输出。看着这个系统不断升级，越来越复杂，也越来越让人觉得惊喜。安全感就见鬼去了！

作者简介：只有逻辑思维的艺术家，平凡的外企打工仔，长期混迹商战一线。因渴望处理情感创伤与生活焦虑误入“开始写吧”。自此一发不可收拾。身边的一切都变成了可以描摹的对象。感谢祖先创造了文字。