2019.3.18晨间日记第16天

就寝：00:00

起床：7:00

A.2019.3月月度目标及关键点：

- 工作目标:  业绩15000已完成：4400

- 学习目标:阅读2本书籍  已阅读：《终身成长》《见识》以阅读完

- 生活目标：户外跑步运动93公里  已完成：36公里

B.本月最重要任务/3月份：

- 任务1：阅读2本书籍

- 任务2：陪田田过周末和生日

- 任务3：工作业绩目标1.5万

C.昨日反思：

- 问题1：工作效率比较低

- 问题2：昨天没有跟进视彩客户

- 问题3：早上练声这块有落下

D.今日三只青蛙/番茄钟：

- 青蛙1：出一单

- 青蛙2：淘宝购买良品铺子零食

- 青蛙3：北京车程调整

E. 我的BUG：

* 内容1：目标感不清晰，进步缓慢

* 内容2：工作情绪比较低落，需要做调整

F.财务检视：

- 收入：0

- 支出：0

- 结余:0

G.人脉资源：

- 朋友生日：无

- 朋友结婚：无

- 其他：无

H.开卷有益-学习/读书/听书：

制作思维导图

I.健康与饮食：

- 昨日运动：昨天运动2公里

- 今日锻炼：今日户外运动3公里

- 今日饮食：早上吃烧饼，中午石锅鸡，晚上回家吃米饭（20:00以后不用餐）

J.好习惯打卡：

- [x]早起

- [x]练声

- [x]阅读

- [x]存钱

- [x]晨间日记

- [x]嘀嗒清单

- [x]跑步运动

K.自己感悟：

自律改变生活，坚持好习惯打卡，每日精进百分之一。奇迹总会发生。

L.每日三句话：

1. 敬畏时间。

2. 每天进步一点点。

3. 越努力越幸运。

G.感恩

*感恩1:

*感恩2:

*感恩3: