坚持就可以到达自律吗

最近挑战日更,不知不觉坚持25天了。中途就只有一天没有更新,因为当时也想着更新,但是朋友在家玩,两人聊天就聊到晚上十二点多,由于自己习惯性在睡前更新。所以后期这个习惯稍微改下。

这是日更挑战的截图。

坚持就可以到达自律吗_第1张图片
图片发自App

说说坚持日更25的心里想法吧

这个挑战其实很简单,毕竟字数要求不高,100字的量

不说发很优质的文章

随便写点东西都可以超越100字,所以说这个挑战还是没有难度

而且每天习惯坚持写点东西,有一天没有写心里就惦记着有什么事没有做。

这就是一个坚持带来最小的改变。

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