【涨姿势】yin道保护，需要注意哪些？

众所周知，女性的yin道已经不仅仅只是胎儿娩出的重要通道了，更是爱爱的最直接“参与者”，是女性重要生殖器官和X爱器官。

保持yin道的“年轻”，能够让yin道更加水润、有弹性，让男女都能更好的享受爱爱。若yin道出现干涩、松弛等衰老现象，自然会对爱爱快感造成影响。

那么，如何保持yin道的“年轻”呢?

保持私处的透气

温暖湿润的环境，是细菌的温床，因此女性一定要保持私处的干燥、透气。穿全棉内裤，全棉内裤是最适合阴道的衣物。当宅在家里时，不妨只穿裤子不穿内裤，这样有利于私处透透气。另外，不要穿过于紧身的裤子，过紧的裤子也不利于私处的透气，还容易让私处局部温度过高。

注意啪啪中的小细节

啪啪时也要注意一些细节，来保护私处的健康。

啪啪时记得戴套。戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠，而且可以使阴道PH值保持现状，有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌，它们可以预防yin道酵母菌感染、尿路感染和细菌性yin道炎等。

保证女性的私处足够湿润时，才开始进行爱爱，女性爱液分泌不足时，不妨使用润滑液。

常喝含活性菌的酸奶

常喝酸奶对yin道健康有益处。女性常喝含活性菌的酸奶，能帮助yin道有益菌的繁殖，进而能够预防yin道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶，因为这样反而更易导致yin道酵母菌感染。

不做没必要的“yin道冲洗”

除非是有了炎症，在医生指导下进行的yin道冲洗，否则就要向yin道冲洗说不！

yin道有自我清洗功能。而且有多项研究发现，使用插入式清洁用具清洗yin道会加大yin道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。

每年一次妇科检查

此外，女性朋友应该每年至少做一次妇科检查女性，尤其是有性生活的女性，一定要坚持做妇科检查。每年至少一次妇科检查。除了常规检查，还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题，避免不必要的事情发生。