过了30岁后,我不放弃,也不珍惜

根据世界卫生组织2018年的统计

全球有超过3亿人正在经受抑郁症的折磨

占总人口的4.2%,其中

中国抑郁症患者超过5400万名

约有1/4的中国大学生表示有或有过抑郁症症状

不久前,演员热依扎自曝重度抑郁症

她说,“为什么我这么有趣?

是因为我死过很多回,才知道生的意义。”

如果你从今天的推送中看到了自己的影子

我们想告诉你,你不是一个人

如果你身边有朋友曾经向你倾诉情绪的困扰

请让Ta相信,你会陪着一起面对

“如果觉得痛苦,不努力也没关系”


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脚 本| Zoey插 画| 卫子青

出 品| 这都是命工作室



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