【女性健康】月经后期自诊自疗

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上一章讲了月经先期,这一章棠子要聊聊月经后期的一些小知识。


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中医学认为,本病的发生,有虚有实。虚者机体营血不足,血海空虚,不能按时满溢;实者经脉不通,冲任受阻,气血运行不畅。本病临床表现主要为月经错后,经血量少等。

中医学将月经后期分为肾虚、血寒、血虚、气滞、痰湿等几种类型,并针对不同病因分别采用散寒、舒肝及补血益气等治疗方法。

一、肾虚 :先天肾气不足,或不节房事,房劳多产,损伤肾气,肾虚冲任不足,血海不能按时满溢,遂致经行错后。
二、血寒:月经后期,量少色黯,伴见小腹疼痛、面色青白、畏寒肢冷、舌苔薄白,脉沉紧。治宜温中散寒,补血调经。
三、血虚:月经后期,量少色淡,伴小腹隐隐作痛、面色萎黄、头晕心悸、舌质淡,苔薄,脉虚细。治宜补血活血,滋肾调经。
四、气滞:月经后期,色紫红而量少,小腹胀痛,精神郁闷,胸痞不舒,暖气稍减,苔薄黄,脉弦涩。治宜清肝解郁。
五、痰湿 :素体肥胖,痰湿内盛,或劳逸过度,饮食不节,损伤脾气,脾失健运,痰湿内生,痰湿下注冲任,壅滞胞脉,气血运行缓慢,血海不能按时满溢,遂致经行错后。

中医辫证要点:以月经错后、经期基本正常为辨证要点。治疗须辨明虚实,虚证治以温经养血,实证治以活血行滞。

一、肾虚型

【主要证候】:经期错后,量少,色淡黯,质清稀,腰酸腿软,头晕耳鸣,带下清稀,面色晦黯,或面部黯斑,舌淡黯,苔薄白,脉沉细。
【证候分析】:肾虚精血亏少,冲任不足,血海不能按时满溢,故经行错后,量少,色淡黯,质清稀;肾主骨生髓,脑为髓海,腰为肾之外府,肾虚则腰酸腿软,头晕耳鸣;肾气虚,水失气化,湿浊下注,带脉失约,故带下清稀;肾主黑,肾虚则肾色上泛,故面色晦黯或面部黯斑。舌淡黯,苔薄白,脉沉细,为肾虚之征。
【治疗法则】:补肾益气,养血调经。
【方药举例】:大补元煎(《景岳全书》)。

人参、山药、熟地、杜仲、当归、山茱萸、枸杞子、炙甘草

方中人参、山药、杜仲补肾气以固命门;山茱萸、枸杞子补肾填精而生血;当归、熟地养血益阴;甘草调和诸药。全方共奏补肾益气,养血调经之效。

若月经量少者,酌加紫河车、肉苁蓉、丹参养精血以行经;带下量多者,酌加鹿角霜、金樱子、芡实固涩止带;若月经错后过久者,酌加肉桂、牛膝以温经活血,引血下行。

二、血虚型

【主要证候】:经期错后,量少,色淡质稀,小腹空痛,头晕眼花,心悸失眠,皮肤不润,面色苍白或萎黄,舌淡,苔薄,脉细无力。
【证候分析】:营血虚少,冲任不能按时通盛,血海不能如期满溢,故月经错后,量少,色淡质稀;血虚胞脉失养,故小腹空痛;血虚上不荣清窍,故头晕眼花;血虚外不荣肌肤,故皮肤不润,面色苍白或萎黄;血虚内不养心,故心悸失眠。舌淡,苔薄,脉细无力,也为血虚之征。
【治疗法则】:补血养营,益气调经。
【方药举例】:人参养荣汤、(《和剂局方》)。

人参、白术、茯苓、炙甘草、当归、白芍、熟地、肉桂、黄芪、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣

若月经过少者,去五味子,酌加丹参、鸡血藤;若经行小腹隐隐作痛者,重用白芍,酌加阿胶、香附。

三、血寒型

(一)虚寒证

【主要证候】:经期错后,量少,色淡质稀,小腹隐痛,喜热喜按.腰酸无力,小便清长,面色眦白,舌淡,苔白,脉沉迟无力。
【证候分析】:阳气不足,阴寒内盛,脏腑虚寒,气血生化不足,气虚血少,冲任不能按时通盛,血海满溢延迟,故月经推迟而至,量少,色淡,质稀;胞中虚寒,胞脉失于温养,故经行小腹隐隐作痛,喜热喜按;阳虚肾气不足,外府失养,故腰酸无力;阳气不布,故面光色白;膀胱虚寒,失于温煦,故小便清长。舌淡,苔薄,脉沉迟无力,为虚寒之征。
【治疗法则】:温经扶阳,养血调经。
【方药举例】:大营煎(《景岳全书》)。

当归、熟地、枸杞子、炙甘草、杜仲、牛膝、肉桂

方中肉桂温经扶阳,通行血脉;熟地、当归、枸杞子、杜仲补肾填精养血;牛膝活血通经,引血下行。全方共奏温经扶阳,养血调经之效。

若经行小腹痛者,酌加巴戟天、小茴香、香附;虚甚者,加人参。

(二)实寒证

【主要证候】:经期错后,量少,经色紫黯有块,小腹冷痛拒按,得热痛减,畏寒肢冷,舌黯,苔白,脉沉紧或沉迟。
【证候分析】:寒邪客于冲任,血为寒凝,运行不畅,血海不能按期满溢,故月经推迟而至,量少;寒凝血滞,故经色紫黯有块;寒邪客于胞中,气血运行不畅,“不通则痛”,故小腹冷痛,得热后气血稍通,故小腹痛减;寒为阴邪,易伤阳气,阳气不得外达,故畏寒肢冷。舌黯,苔白,脉沉紧或沉迟,也为实寒之征。
【治疗法则】:温经散寒,活血调经。
【方药举例】:温经汤(《妇人大全良方》)。

人参、当归、川芎、白芍、肉桂、莪术、丹皮、甘草、牛膝

方中肉桂温经散寒,通脉调经;当归、川芎养血活血调经;人参甘温补气,且肉桂通阳散寒;莪术、丹皮、牛膝活血祛瘀,助当归、川芎通行血滞;白芍、甘草缓急止痛。全方共奏温经散寒,活血调经之效。

若经行腹痛者,加小茴香、香附、延胡索以散寒滞止痛;月经过少者,酌加丹参、益母草、鸡血藤养血活血调经。

四、气滞型

【主要证候】:经期错后,量少,经色黯红或有血块,小腹胀痛,精神抑郁,胸闷不舒,舌象正常,脉弦。
【证候分析】:血为气滞,冲任气血运行不畅,血海不能按时满溢,故月经错后,量少;气滞血瘀,故经色黯红,或有小血块;气机不畅,经脉壅滞,故小腹胀痛,精神抑郁,胸闷不舒。脉弦也为气滞之征。
【治疗法则】:理气行滞,活血调经。
【方药举例】:乌药汤(《兰室秘藏》)。

乌药、香附、木香、当归、甘草

方中乌药理气行滞,香附理气调经,木香行气止痛,当归活血行滞调经,甘草调和诸药。全方共奏行气活血调经之效。

若小腹胀痛甚者,酌加莪术、延胡索;乳房胀痛明显者,酌加柴胡、川栋子、王不留行;月经过少者,酌加鸡血藤、川芎、丹参。

五、痰湿型

【主要证候】:经期错后,量少,色淡,质粘,头晕体胖,心悸气短,脘闷恶心,带下量多,舌淡胖,苔白腻,脉滑。
【证候分析】:痰湿内盛,滞于冲任,气血运行不畅,血海不能如期满溢,故经期错后。量少,色淡质粘;痰湿停于心下,气机升降失常,故头晕,心悸气短,脘闷恶心:痰湿流注下焦,损伤带脉,带脉失约,故带下量多。舌淡胖,苔白腻,脉滑,也为痰湿之征。
【治疗法则】:燥湿化痰,活血调经。
【方药举例】:芎归二陈汤(《丹溪心法》)。

陈皮、半夏、茯苓、甘草、生姜、川芎、当归

方中半夏、陈皮、甘草燥湿化痰,理气和中;茯苓、生姜渗湿化痰;当归、川芎养血活血。全方使痰湿除,经脉无阻,其经自调。

若脾虚食少,神倦乏力者,酌加人参、白术;脘闷呕恶者,酌加砂仁、枳壳;白带量多者,酌加苍术、车前子。

月经后期药茶方子

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艾叶香附茶

【用料】:艾叶9克,醋香附15克,淡干姜6克
【制法】:将上3味共制粗末,放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用,每日一剂。
【功效】:温经散寒,行气调经。用治血寒型月经后期。


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归姜延胡茶

【用料】:当归9克,延胡索5克,生姜2片
【制法】:将上3味共制粗末。放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖30分钟,代茶饮用,每日一剂。
【功效】:活血,散寒,调经,用治血寒型月经后期及闭经。

归芪大枣茶

【用料】:当归10克,黄芪20克,大枣5枚
【制法】:将上3味水煎2次,取汁混匀,代茶饮用,每日一剂,早晚分服。
【功效】:益气健脾,补血调经,用治血虚型月经后期。


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陈皮益母茶

【用料】:陈皮10克,益母草15克
【制法】:将上2味共制粗末,放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用,每日一剂。
【功效】:理气健脾,活血调经,用治气滞型月经后期。


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香附川芎茶

【用料】:香附12克,川芎6克,红糖20克
【制法】:将前2味共制粗末,与红糖一同放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用,每日一剂。
【功效】:行气解郁,用治气滞型月经后期。


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归糖茶

【用料】:采用当归10克,红糖30克。
【制法】:将当归制为粗末,与红糖一同放 入保温杯中,冲入沸水,加盖焖 30分钟,代茶饮用。每日1剂。
【功效】:补血调经。用治血虚型月经后期。

月经后期中药方子

中药处方(一)

【辨证】:脾虚血少。
【治法】:健脾养血。
【方名】:加味归芎饮。
【组成】:焦白术30克,生地30克,川芎15克,升麻3克。
【用法】:水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】:《医学集成》卷三。

中药处方(二)
【辨证】:血虚不足。
【治法】:生气补血。
【方名】:八物汤。
【组成】:熟地6克,川芎6克,白芍6克,当归6克,人参4.5克,白术9克,陈皮3克,半夏6克。
【用法】:水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】:《女科切要》卷一。

中药处方(三)
【辨证】:寒凝血脉。
【治法】:温经养血,通络调经。
【方名】:姜苓阿胶汤。
【组成】:丹皮9克,丹参9克,桂枝9克,茯苓9克,干姜9克,首乌9克,阿胶9克,甘草6克。
【用法】:水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】:《四圣心源》。

中药处方(四)
【辨证】:气滞血瘀,气郁偏寒。
【治法】:散寒,调气,活血。
【方名】:加味佛手散。
【组成】:当归9克,川芎6克,台乌药6克,吴茱萸6克,延胡索6克,党参12克,香附12克,桑寄生12克。
【用法】:水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】:《中医学》。

中药处方(五)
【辨证】:脾胃不足,痰湿内阻。
【治法】:补气健脾,化痰利水。
【方名】:归芍六君子汤。
【组成】:当归身6克,白芍6克,人参4.5克,茯苓4.5克,白术4.5克,陈皮3克,半夏3克,炙甘草1.5克。
【用法】:水煎服,每日1剂,日服2剂。
【出处】:《笔花医镜》卷二《月经》

成药方

1、复方胎盘片,每日3次,每服4片。
2、乌鸡白凤丸,每日2次,每服1粒。
3、调经活血片,每日3次,每服5片。

注意事项

1、保持心情舒畅,避免精神刺激。
2、月经后期与量少与体质虚弱密切相关,所以平日应多参加有益身心健康的文体活动,以提高机体抵抗力。
3、饮食应营养丰富,合理搭配。少食寒凉性食物,忌食酸性以及有固涩作用的食物,如莲子,芡实、银杏、石榴、乌梅等。
4、偶见经期延后及量少,如无其他明显不适症状,不必急于治疗,可再观察2-3个周期再作定论。


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本章参考文献:《中医妇科学》、《景岳全书》、《和剂局方》、《妇人大全良方》、《兰室秘藏》、《丹溪心法》

好了,这一章就到这里了,以上文仅供参考!

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