[第17周]《时时心感恩》(Christine A.Adams)

▲ Christine A.Adams 著

      读书笔记摘录如下。

      1. 每一个美好记忆都可以计算，在甜美的梦里一一数来。

      2. 每天走同样的路，在同样的镜子前凝视自己，听同样一首歌，掉下感动的泪。
          每天都是历史上仅有的一日。

      3. 庆贺是在内心进行的小小仪式，买一块蛋糕，为那美好的滋味，默默向上帝说声谢谢。

      4. 静止！缓缓呼气吸气，凝神注意流过你身体的生命气息，让沉默拥你入怀，静止，明白天意。

      5. 用万众不变的心，看待无常的如许幻变，就能有如海上扁舟，虽险犹安。

      6. 订下特殊的行动目标，向你的天命许下承诺。

      7. 想得正面一点，健康一点。

      8. 整天心里装载着抱怨的人，有如背着大石头走远路。

      9. 喧嚣与狂怒，阻断了彼此间的关爱。

      10. 知道日落后，明天的太阳照样升起，知道迷路的羔羊，仍然在上帝的圈栏中。

      11. 告诉帮助、服务过你的人们，你有多么感激他们。告诉店员、服务生、邮差、雇员、朋友、家人和陌生人。分享感恩这份礼物，改变世界！