早起，第45天

周二，你好

世界，早安

【今日早报】

1、2日，国家语言资源监测与研究中心发布“2019年度十大网络用语”，“不忘初心”、“硬核”、“柠檬精”等热词上榜;

2、1日，美国新奥尔良州和明尼苏达州发生枪击事件，共造成包括枪手在内的4人死亡，10余人受伤;

3、在被加拿大拘留一周年之际，孟晚舟发布题为《你们的温暖，是照亮我前行的灯塔》的公开信;

4、网传在微信发送照片原图会泄露位置等隐私信息，微信回应称发朋友圈的图片已经过自动压缩，不带位置信息;

5、安徽印发办法，将每年进行师德考核，考核不合格者，当年不得晋升职务和岗位等级，并按有关规定扣发绩效工资;

6、新一轮成品油调价窗口今天0时开启，汽油每吨上调55元、柴油每吨上调50元，加满一箱92号汽油将多花2元。

【生活小常识】

血液中反式脂肪含量高的人，晚年患老年痴呆症的可能性比正常人高50%-75%。反式脂肪存在于带有氢化植物油的食物中，如薯片和甜甜圈。油炸烹饪方式也可以产生反式脂肪。

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【微习惯】

挑战1个引体向上第5天

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挑战1千米晨跑第5天

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挑战1个俯卧撑第5天

【早安心语】

周二你好，用最美的心情，去迎接新的一天！