从丧到燃——自律养成计划21天全记录（六）

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09/23 The sixth day

5:57 起床

6:12 空腹一杯温开水

6:27-6:48 晨读

从差等生到哈佛MBA：普通人做到这3点，也可以实现人生的逆袭

这位设计师给中国长脸了！他设计了一堆“垃圾”，却让全世界拍手叫好

07:10-7:25 吃早餐

早餐打卡

8:00-11:30 工作

11:38-11:59 吃午餐

午餐打卡

12:06-12:21 午睡

潮汐打卡

12:21-19:40 工作

（此处本来写了800字的想法，最后还是决定不写出来了，值得的继续认真以待，不值的耶稣都留不住）

19:53-20:17 吃晚餐

20:30-21:20 亲子时光（下飞行棋）

21:45-22:42 阅读写作

今天，我毅然决然地卸掉手机上的这款APP

23:00 睡觉

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今日总结

今天比前几天早起了半个小时，一来是需要去施工现场量房的时间定在早上8点钟，二来也希望未来的每一天都比前一天要早起，终极目标为五点起床。

前几年也做过类似早起的计划，可是都因为种种原因没有坚持下去而放弃了。有的理由是天太冷了，起不来，被子里更舒服；有的理由是起那么早干嘛？又没有什么事情可以做。

其实无非就那么一点：懒，不肯坚持！

今天早起给我最大的感受就是：当我开车出门的时候，路上再没有了以往的那么拥堵，开着车听着音乐，感觉更悠然自得了。不会担心和紧张在规定的时间内无法到目的地，还是有充足的时间让自己去控制，这种可以控制时间和节奏的感觉，给人无比的舒爽。

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