逛庙 和 CST理疗术

最近很爱去寺庙，内心渴求。

上个月去杭州最有名的灵隐寺，记得很多很多年轻去过一趟，记忆已经很模糊了。

今年的行动力明显加强了，说要去，马上约了小伙伴周末一起去。

寺庙总是很清静，能量很高，拜完一圈，就找了一个安静的角落，铺上瑜伽垫开练了……

做个整个练习，很舒服，很享受！

一直想去一直没去成的灵隐寺

今天又去了余杭的径山寺！

源于上周的一句话，想去。

于是今天6个小伙伴又相约一起。

天气很给力，天气预报下雨，结果一早天气超好，还出了太阳。

早就听闻这个寺庙，我们律所还是他们的法律顾问，哈哈，一直没机会去。

寺庙还在扩建中，人不多，空气很舒服，拜拜！

其实到寺庙，真的没想求什么，只是想去，想去感受寺庙的那份祥和和宁静。

在寺庙给同伴做cst

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最近有个很大的意外收获，端午节不在计划内的，一不小心学了一个理疗术：颅荐椎能量平衡手法 (CST) Craniosacral Therapy。

两天时间，说是家庭保健手法，没想到比想要得要厉害得多。

cst是从颅骨，脊柱到荐骨的“ 颅荐椎系统“， 是人体自愈能量流的控制阀门。颅荐椎放松了，全身肌肉，自律神经就能回归于初始的平衡状态。

当我们给个案（理疗对象）做的时候，确实能感受到身体的不平衡或淤堵，能量在不同的地方会不顺畅，有时候旋转、有时候水平移动，有时候上下移动，有时在旋转，还是人会肚子咕咕叫，放屁，打嗝……

本以为就是学个简单手法，其实更多的是想了解自己，明天一些身体不适或感受是怎么回事，没想到老师把十多年的精华，花了两天时间交给我们了。真的很幸运！

可能是我常年练习瑜伽，身体还算通畅，发现感知的东西会比较多，学员之间相互练习时，发现我做的效果不错，给个案做的时候效果也不错。学完后，就陆续有小伙伴来找我做，于是突然发现，我多了一个技能去服务他人了。

印证了多年前一个我的预言：我会有一个新的技能去服务大众。当时很疑惑也很好奇，会是什么呢？这次，我感觉“对了”，似乎这个就是。很喜欢，有一些缘分，也感觉很亲切。

嗯，很幸福！