天堂鸟鸣
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减肥，不能只是纸上谈兵

减肥，不能只是纸上谈兵_第1张图片
天堂鸟鸣拍摄

随着年龄的增长，白发一天天爬满发际，肥胖更是如影随形。

这，成了我目前最大的烦恼。

不仅仅是担忧，感觉更是恐怖。毕竟，自己的老病已经几十年了，真的担心会不会因为这长期激素药的服用，而引发新的麻烦。

但是，担心又有什么用呢？还是直面目前的现状吧。

说起来惭愧，我现在的体重，竟然是天天都在破纪录！

所以，减肥成了一块心病。尽管一次次下决心说要减肥，但是，一端起碗来的不能停箸，却总让我怀疑这个如此贪吃的人到底还是不是自己？恐慌，常常又让自己在矛盾的心情中，对这如此嘴馋的行径，对这每天都必须吃得叽叽歪歪才算罢休的饮食方式，产生深深的焦虑和怀疑。刚刚又忍不住在百度上搜索了一下，害怕什么所谓的“糖尿病”，可是，怎么对照也没抓到蛛丝马迹。

封住嘴，迈开腿，难道真的就这么难！但是，不管怎样，我必须用意志力控制住自己，克服这莫名其妙的奇怪的味口大开！

曾经还是有一些讲究，有一些气质，有一些潇洒的人，无论如何，也不能成为夕阳西下之时的一坨行走着的肥肉！这样的体貌，真的是很煞风情。最重要的是，发胖有可能引发的种种疾病，更是我这样的老病号所不能承受的生命之重。

所以，减肥，真的不能仅仅是一句信誓旦旦的口号。

为了能够更好的有质量的活着，就别做语言的巨人行动的矮子吧。拥有拒绝食物欲望的自控力，不应该那么举步维艰！

减肥，不能只是纸上谈兵_第2张图片
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