想到就去做

如果什么事情都准备好了,马云就不会成功了。

这句话,我自然的联想起自己在行动力上欠缺的一个生活中的故事。

今年开始将健身作为了自己的年目标之一,有这个意识是在朋友坚持跑步并感受到了运动带来的身体放松,于是受到她的启发我开始有了运动的想法。

今年的4月,公司有迁新址的计划,我从离上班工作近的地方搬到1个多小时路程稍远的住处。在搬家到新住处后一段时间,计划开始将下班后的小部分时间用来健身,但下班路程耗时太久,回到家已经很疲惫,于是这件事就搁置了,计划等找到新住处,一切安排妥当后再开始运动。

但是随着时间过去,一晃到7月,我觉察到时间已经过去好几个月,健身的计划却没有进展。认识到2018年已过去一半,我决定索性先把这个计划提上日程,去健身房办卡,安排一周3-4次的运动量,将自己的可控时间规划一小部分挪出给运动时间。

到现在,虽然仅1个多月的时间,我已经能充分感受到运动的快感,带来的身体轻盈和大脑放松,并且习惯了每周都要锻炼肌肉。这种变化也让我乐在其中。

当然,健身减脂是一个长期的过程,但每周的持续坚持一定在离目标越来越靠近。

我反思这个过程,如果等新的住处找好,有充分可自由支配的时间运动,也许已经过去好几个月的时间。而这短短的几个月,在行动的人已经能用这段时间养成持续的运动习惯,改变生活饮食和作息方式,让心情更舒畅,从而也会让达成目标的时间缩短。

这样看来,人们想在全都准备好的情况下行动,其背后是行动力不够,因为没法预测准备不充足的情况下是否能达到目的地,和由此承担实现不了的风险,所以在徘徊。

但是,等到全都准备好,还在准备的那部分人会输给已经在行动的人,先行动的人已经先成功了。

因此,好的准备一定是当确定了目标,有计划要做的事,然后有了想法马上付出行动,在行动的过程中去解决遇到的问题。

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