一个人最好的状态:空

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文 |苏沫 · 主播 | 韩丹

来源:每晚一卷书(ID:JYXZ89896)

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《史记》有载:“天下熙熙,皆为利来;天下攘攘,皆为利往。”


俗世凡尘中,太多人被欲望捆绑,于是烦恼、痛苦、忧郁、焦躁紧跟而来。


而生命的价值从不在于获取,更在于清空。


空,是充盈之间的短暂休息,是蓄势待发的希望。


空,是一种智慧和胸怀,也是人生的最高境界。


空杯


古人云:“常存空杯心,不为所知障。”


一知半解的人,多以为自己无所不知。真正的高手,却认为自己一无所知。


京剧大师梅兰芳堪称戏曲的一代宗师,他不仅在京剧艺术上造诣很深,而且常怀谦卑之心,从不因自己是知名演员而自傲。


他曾经拜画家齐白石为师,按照弟子之礼为齐白石铺纸磨墨,也能虚心接受普通人的建议。


有一次他演出京剧《杀惜》时,在一片掌声中,一位老先生却说“不好”。


梅兰芳没有因为普通人的否定就恼怒,反而将这位老人接到家中,并且尊称老先生为“老师”。


他恭恭敬敬向老人请教:


“说我不好的人,是我的老师。先生说我不好,必有高见,定请指教,学生决心亡羊补牢。”


老先生说:


“阎惜娇上楼和下楼的台步,按照梨园规定,应是上七下八,博士为何八上八下?”


梅兰芳恍然大悟,连连道谢。


正是这种空杯心态,梅兰芳才能成为“四大名旦”之首,将京剧推向了全世界。


林语堂说:


“人生在世,幼时认为什么都不懂,大学时以为什么都懂,毕业后才知道什么都不懂,中年又以为什么都懂,到晚年才觉悟一切都不懂。”


人的一生,总要经历四种认知状态:


不知道自己不知道,自以为是,以为自己什么都懂;

知道自己不知道,开始有敬畏和空杯的心态;

知道自己知道,清楚自己的认知范围;

不知道自己知道,永远保持空杯心态。


空杯心态,才是认知的最高境界。


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一代武学宗师李小龙也非常推崇空杯心态,他说:“清空你的杯子,方能再行注满,空无以求全。”


做人,要学会忘记过去的鲜花和掌声,定期给自己归零,留个空杯给明天。


茶桌上,七分茶三分情。


人生路,空杯才能致远。


空船


庄子说:“虚已以游世,不谴是非,以与世俗处。”


人总是在岁月的磨砺中,才渐渐懂得人情和世故。心态,也渐渐变好。


曾经看过这样一段话:


十几岁时,少不更事,总觉得人活着不该隐忍,遇到看不惯的人和事,总会牢记在心,丝毫不退让。


二十几岁时,年轻气盛,常因别人的误解而牢骚满腹,事事要强而且歇斯底里。


三十几岁,尝过冷,知道暖,受过的委屈都慢慢释怀,这才明白,不怨恨不纠缠才是人生智慧。


《庄子·山木》里讲过这样一个小故事。


一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正面撞了过来。


这人对着船喊了几次都没有人回应,他很愤怒,破口大骂对面开船的人不长眼睛。


等船撞上了时,那人才发现对面竟然是一只空船。


刚才还怒气冲冲的人,怒火一下子就消失得无影无踪了。


原来让人生气的不是撞船,而是对面的船上有没有人!


庄子因此得出一个结论:“人能虚已以游世,其孰能害之。”


“空船”是一种豁达的心态,也是一种有效的情绪管理。


著名的“费斯汀格法则”这样说:“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”


换而言之,生活中除了10%的事情我们无法掌控,其余的90%都是我们能够掌控的。


因此,我们在面对一些垃圾人的情绪时,不要轻易动怒,有个好心态才会舒心幸福。


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在这点上,晚清名臣曾国藩堪称翘楚。


他升为二品官员后本可以坐八人抬的绿呢轿,却为了节俭依然乘坐原来的蓝呢四人轿。


按照例制,蓝呢轿见到绿呢轿必须让路,否则抬轿人就可以揪住坐蓝呢轿的人一通暴打。


一天曾国藩乘着蓝呢轿出门,在一条窄路上遇到了一个绿呢轿,曾国藩命人靠边走,但是绿呢轿还是通不过。


抬绿呢轿的人不由分说,过来就打了曾国藩两耳光。


没想到的是,坐绿呢轿的人只是个三品官员,所有人都等着曾国藩打对方耳光,曾国藩却扶起对方,诚恳地说:“确实是我挡了大人的路,大人赶路要紧。”


曾国藩曾说:“士有三不斗:勿与君子斗名,勿与小人斗利,勿与天地斗巧。


好心态就是百炼成钢的绕指柔,知道什么时候昂头,什么时候低头。


一个心怀“空船”的人,懂得不计较才是大格局。


人生越计较越痛苦,拥有好心态,才能有幸福人生。


空碗


程明道云:“百官万务,金革百万之众,饮水曲肱,乐在其中。万变俱在人,其实无一事。”


被琐事所累的人,要么湮没在人潮中,要么碌碌无为一生。


懂得人生智慧的人,从来不会让自己被琐事缠身。


曾经看过这样一个故事。


山谷里的老禅师发现自己的徒弟非常勤奋,从早忙到晚,眼圈也越来越黑。


小徒弟忍不住去问禅师:“师傅我太累了,可为什么就是没有成就呢?”


老禅师没说话,只是拿来一只空碗,放了十来个核桃,整个碗就装满了,只见老禅师又缓缓放了很多大米进去。


小徒弟似乎有所悟,又见禅师往碗里倒了很多水,小徒弟以为这次再也加不进任何东西的时候,禅师又加了一勺盐进去,水却一点没有溢出来。


小和尚以为老禅师让自己多挤挤,时间总会有的,老禅师却笑着摇了摇头。


接着老禅师说:“我们现在倒着来,看看会怎样?”


老禅师先倒了一碗水,加了一勺盐,再放大米的时候,水都往外溢出来了,老禅师问小徒弟:“你的人生如果像这个空碗,当碗中都是大米般细小的事,那大核桃怎么放得进去呢?”


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著名德国诗人歌德说过:“重要之事,不可受芝麻绿豆小事所累。


人生只有短短几十年,如果我们的生活都被琐事填满,哪里还有心思顾及大事呢?


拒绝瞎忙,是人生的要事。


我们可以努力找寻自己的目标,但是不需要没有目标的瞎忙。


你给生活空闲,生活才会给你风景。


空篮


一对爷孙每日清晨都早起念经书,孙子问爷爷:“我每天像您一样念经书,可是我并不懂,而且合上书就忘了。这样有用吗?”


爷爷没有回答,只是拿了一个平时盛煤炭的竹篮递给孙子,让他去提一篮水。


孙子试了很多次,但是每一次篮子里的水都漏光了。


看着孙子不解的样子,爷爷指了指竹篮,孙子才发现竹篮从里到外都变得干干净净。


正所谓:“世上没有无用功,竹篮打水也不空。


林语堂也在《京华烟云》中写道:


“在人的一生中,有些细微无用之事,本身毫无意义可言,却有极大的重要性。时过境迁之后,回顾其因果关系,却发现影响之大,殊可惊人。”


无用之用,方为大用。


乔布斯大学期间曾旁听过一门书法的选修课,花费了大量的时间和精力。


很多同学觉得这样浪费时间对专业课程并没有任何作用,而乔布斯当时仅仅是为了兴趣,并没有考虑太多。


他就这样学到了美术字体,没想到十年后乔布斯竟然将这种字体用于MAC笔记本中。很多人因为这种字体的艺术感,成为了苹果产品的铁杆粉丝。


人生中很多事情,无需断定为有用或者无用。每天忙忙碌碌,一味追求有用,只能让自己不堪重负。


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当我们放下有用的执念,做一些无用的事,可能会更自由。


就像梁文道说:


“读一些无用的书,做一些无用的事,花一些无用的时间,都是为了在一切已知意外,保留一个超越自己的机会,人生中一些了不起的变化,就是来自这些时刻。”


宋代禅宗大师青原行思提出了参禅的三个境界:


参禅之初,看山是山,看水是水;

禅有悟时,看山不是山,看水不是水;

禅中彻悟,看山仍是山,看水仍是水。


当我们把生活中的一切放空,简化成最基本的形式,才能体会到幸福。


一生很长,忙碌的我们需要偶尔停下来,在放空的时光中品尝慢一点的日子。


“空杯”,才有喝不完的好茶;

“空船”,才能淡然处世;

“空碗”,才能有欢喜和感动;

“空篮”,才能有意外的收获。


一生很长,愿我们都能从尘劳中解脱出来。


尝试清空一些负重,才能有精力前行;留下一片空白,才能收获浓墨重彩。


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-音乐&图片-

背景音乐|《最美的颜色》《Winter Rain》

《Summer Interlude》

图片来源| 视觉中国

-作者-

苏沫,每晚一卷书(ID: JYXZ89896)。十点读书经授权发布本文,转载请联系作者。

-主播-

韩丹,媒体从业者,希望在文字和声音里与大家一起成长,一起看待和拥抱这个世界。微信公众号:倾听似水年华 ;雅舍文摘(yashewenzhai);个人微信号:handanread。


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