3天轻断食,科学四排,更轻松!

3天轻断食

     起源:二战后西方经济的复苏,缺运动的西方肥胖人数急剧增长。在维也纳召开的第11次欧洲会议上,来自50多个国家的2000多位专家一致认为肥胖症已经成为西方世界的灾难。人们逐渐意识到了肥胖对于健康的危害,替代高热量、高脂肪正餐的食物应运而起,这就是最早的代餐。

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中国促轻会推荐产品

     定义:“营养代餐”是国际流行的健康产品新宠,采有天然食品原料精制,含人体每日所需的重要营养成分:蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质,营养丰富、食用方便。

喜爱人群:众多科研、白领。

种类:代餐粉、代餐棒、代餐饮等

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盛元中天营养代餐九大优势

1、天然。甄选来源于全球的天然优质的原料。

2、优质。精选一百多种养生珍品,满足身体所需。

3、科学。按照黄金配比、阴阳同补原理科学搭配。

4、均衡。营养均衡,安全补充。

5、营养。精湛的低温和破壁工艺,锁住营养不流失。

6、便捷。能量棒开袋即食,营养餐1分钟冲调,极其便捷。

7、调理。全面调理,促进健康。

8、减少。减少垃圾摄入,改善不良饮食习惯。

9、减肥。体质增强,肌肉增加,体脂减少。

轻断食推荐产品——魔美轻断食套餐

早上:一分钟喝营养餐,全面补充,精神好。

中间:正午三点能量棒,均衡调理,全营养。

傍晚:一分钟喝营养餐,科学四排,更轻松。

 推荐食用方法

      早餐:魔美营养早餐 1袋(开水搅均)

     午餐:中午12点1条能量棒+300ml温水

下午3点  1条能量棒+300ml温水

      晚餐:魔美营养晚餐1袋(开水搅均)可配水果


轻断食补充早餐

1袋营养餐,全能补充,增添活力!

成分:1、乳清蛋白、大豆分离蛋白

              (1)优选优质双蛋白,按双蛋白黄金组合配比;

             (2)补充生命基础物质,修复受损细胞;

             (3)补充人体必需氨基酸;

             (4)易消化易吸收;

             (5)增强机体抗氧化能力,延缓疲劳;

             (6)提高免疫力和抵抗力;

             (7)促进肌肉合成,修复运动损伤,健康更有型。

          2、猴头菇、山药

          (1)健肠养胃黄金搭档;

           (2)使用先进技术,猴头菇珍贵成份零流失,好消化,易吸收;

           (3)健胃养肠,补虚抗癌,补益肾精;

           (4)延年益寿,降低血糖;

           (5)对消化系统溃疡、浅表性胃炎、等有明显改善,对治疗肠癌有辅助作用。

         3、瓜拉纳

         (1)来自巴西,被称为“超级明星水果”,富含天然昂贵的高脂蛋白、矿物质、多种维生素、氨基酸、生物碱、丹宁酸,利于人体吸收,改善人体组织结构,延年益寿。

(2)纯植物咖啡因,人体无依赖、无伤害,持续精神好!

(3)抑制食欲,补充胶质,减少疲劳,增强活力;

(4)能降低高胆固醇、脂肪酸、调整血液循环;

(5)巴西国控保护,果实禁止出口;巴西“国饮”、世界杯巴西队指定饮料成份。

        4、磷脂

        (1)补充生命基础物质,修复受损细胞膜;

        (2)活化细胞、维持新陈代谢,增强脑力,平衡内分泌;

        (3)提高免疫力和再生力;

        (4)解毒利尿,清洁血液,健美肌肤,保持年轻,延缓衰老。

        5、牛磺酸

        (1)能促进神经系统生长发育,提高学习记忆速度,增强记忆准度;

        (2)牛磺酸占视网膜中游离氨基酸总量的50%,能保护视力,修复受损视网膜;

        (3)能增强心脏收缩力;

        (4)可与胰岛素受体结合,降低血糖浓度。

6、丰富水果、维生素、微量原素

        苹果:世界四大水果之冠,美容养颜润肤,改善呼吸系统。

        香蕉:世界四大水果,通便润肠,为运动系统提供持续能量。

        马蹄:清热泻火利尿,含磷高固牙固骨骼,球状纤维易吸附残渣,帮助清洁肠道。

        火龙果:富含花青素,对抗自由基维生素ABCD:有效提升视力,强健骨骼,促进代谢,美容养颜。

         钙铁锌:促进骨骼、牙齿等器管的促进生长,增强免疫力,促进其他营养成份吸引,体质好。

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轻断食滋养午餐

养——2条能量棒,四重功效,均衡营养。

第一重,源头双重阻止

第二重,配料阴阳同补

第三重,珍贵成份滋养

第四重,有效促进排毒

成分:1、黎麦米

        (1)古印加“粮食之母”

        (2)联合国粮农组织推荐最适宜人类全营养食品。

        (3)NASA(美国国家航空航天局)列为“太空粮食”。

        (4)主产国玻利维亚政府只对孕妇补贴藜麦。

       (5)完全蛋白、丰富矿物质、各种营养及维生素全面。

       (6)富含植物雌激素,预防乳腺癌、骨质酥松、妇科疾病。

       (7)富含纤维素,调节血糖降低胆固醇、保护心脏、

       (8)含镁丰富,缓解血管压力,是高血压病人福音。

     2、奇亚籽

      (1)改善消化系统。预防肠癌、乳腺癌,改善消化系统。

      (2)富含欧米伽3,促进心脏健康,降低胆固醇,维护血管功能。

      (3)维持体重。含有丰富的人体必需的维生素、矿物质、钙。引起饱足感,使人摄取更少的卡路里,控制体重,仍能保持能量和耐久力。

3、阿拉伯糖

    (1)日本将阿拉伯糖列入“调节血糖的专用特殊保健食品添加剂”;

    (2)美国医疗协会将阿拉伯糖列入“抗肥胖的营养补充剂或非处方药”;

    (3)阻断影响蔗糖酶,从而抑制蔗糖的吸收,抑制血糖、脂肪;

    (4)预防便秘。

4、白芸豆提取物

   (1)抑制淀粉酶转化活性,从而阻断淀粉转化为脂肪。

   (2)不作用大脑中枢,安全减肥无副作用,同时不抑制食欲。

   (3)健脾壮肾。

5、马铃薯提取物

  (1)增加饱腹感;

  (2)特有多酚能降低饮食诱导;

  (3)其花青素抗氧化,有效抑制病原虫,提高抵抗力;

  (4)抗癌。

6、榛子等坚果搭配黑巧克力组合

   (1)榛子被称为“坚果之王”,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、B2、E等,人体所需的8种氨基酸及钙、磷、铁含量等。

  (2)含着抗癌化学成分紫杉酚,入药可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其它一些癌症。

  (3)补脾胃、益气力、明目健行的功效,并对消渴、盗汗、夜尿多等肺肾不足之症颇有益处。

  (4)黑巧克力产自南非,品质优。未添加糖和脂的巧克力对保持血管弹性有帮助。

  (5)有很强的抗氧化作用,从而阻止了人体的快速衰老。

  (6)口感香美,提高对生活的乐观态度。

7、大豆分离蛋白、鱼胶原蛋白肽、32种坚

           果蔬菜水果

     (1)蛋白质含量在90%以上,近20种氨基酸,含有人体必需氨基酸。

     (2)营养丰富,不含胆固醇。

     (3)高蛋白,低脂,增钙,无不适。

     (4)优选鱼胶原蛋白肽,吸收度极高,保水保湿,护肤养颜;

     (5)补脑补锌补充身体所需微量元素

     (6)够促进人体内的胶原蛋白合成、促进组织修复;

     (7)可有效对抗自由基,抑制过氧化脂质生成,祛除黄褐斑;

     (8)抑制酪氨酸酶的活性,从而减少黑色素生成;

     (9)纤体肌肤有弹性,散发自然健康美。

8、圆苞车前子壳粉

    (1)润肠通便,排除重金属。

    (2)降低血糖胆固醇。

9、低聚异麦芽糖浆

    (1)控制体重。

    (2)甜度低、热量低、味质好,不增加血糖血脂,预防龋齿。

    (3)促进盖生菌增殖,养肠保健。

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轻断食四排晚餐

排——1袋营养餐,科学四排,更轻松!

 排毒、排重金属、排便、排热

成份:1、燕麦纤维粉

          (1)优质燕麦纤维,富含β-葡聚糖,具有降血脂、降血糖、高饱腹感的作用;

         (2)燕麦膳食纤维特有生物作用,能降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白,促使胆固醇排泄,防治糖尿病,有利于减少糖尿病的血管并发症的发生;

         (3)可通便导泄,对于习惯性便秘患者有很好的帮助;

         (4)燕麦属低热食品,食后易引起饱感。

2、抗性糊精

         (1)水溶性膳食纤维,能形成粘膜使食物缓慢消化,控制血糖缓慢增加;

         (2)促进肠菌群,加快肠蠕动,排便更顺畅,被称为肠道“清洁工”;  

         (3)有效防结肠癌、直肠癌,痔疮等。

3、低聚果糖

           优质益生元,促进肠道菌群平衡,排毒养肠。

4、圆苞车前子壳粉

         (1)含有丰富的水溶性纤维,遇水会膨胀形成数十倍的凝胶团至可排泄团块,增加肠道蠕动,吸附重金属,减少粪便在肠内运送时间,帮助排便逐渐变得有规律,同时带走热量。

         (2)降低血糖胆固醇。

5、魔芋粉

         (1)富含神奇膳食纤维魔芋凝胶。吃入体内形成半透明膜衣附着在肠壁上,阻碍各种有害物质,特别是致癌物质的吸收,所以魔芋又被称为“防癌魔衣”

         (2)增加饱腹感。

       6、白茅根

           清热凉血,抗炎抗菌,对胃炎、肝炎有明显改善。  

       7、火麻仁

              润肠通便,活血调经,去风除湿。

    8、淡竹叶

          清心利尿,去烦躁。

       9、荷叶

             清热解毒,稳定排毒。

       10、甘草

             补气调和,清热解毒。

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