#Angie时间管理特训营#Day26

【1015课程交流日】

  大课后的思考:已经上完时间管理第六次大课“规划期”,小伙伴们学习后收获最大的三个点是什么呢?你打算做出哪些具体的行为调整呢?


#Angie时间管理特训营#Day26_第1张图片
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#Daisy周丹萍+每日一答#

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1.闭环思维。以前的自己看手机公众号文章或者看书,都是像Angie老师说的,只在意看完了看过了,完全不在意把当时看完后的感触以及学到的思想记录下来。其实那就是典型的没有闭环思维。

调整方法:看完后,及时做整理,把文章收集到资料库,同时附上至少三个要点总结或者读书笔记。

2. 人生会在复盘中得到提升。自己完全没有这个概念和习惯,导致总是在浑浑噩噩的过日子。

调整方法:按照Angie老师的方法来做调整:

a.固定复盘时间:每周三和周五上午10:00-11:30来复盘。

b.固定复盘结构:按照工作、家庭、亲子、自我提升等几个方面来建立自己的复盘体系。

c.复盘思考:思考是重点。

d.承上启下闭环:周复盘可以更好调整本月目标。

3.30分钟事件法。之前尝试过番茄钟,但是觉得有点不习惯。后来就放弃了。这次为了提高专注力,可以考虑试试看。

调整方法:执行Angie老师提供的方法,具体如下:

a.一页纸上的复杂事件尽量不超过30分钟完成。

b.所有碎片化事件尽量集中在一个30分钟内高效完成。出现的其它的碎片化时间可用闭环思维学一篇文章等,听简短的音频等。

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