2019-07-15晨间日记

今天是什么日子

今日7月15号，周一，大雨

昨晚睡觉：11:30

起床：7:00，坚持早起170天。（2019年晚起11天；感冒4天；）

昨日生活记录／感想：

1.早上地铁上和老公吵了一架，因为他之前提醒我出差报销，而我还没有报，他抱怨我不重视他的建议或者是不重视这些事，抱怨，指责，或者在我看来是这样。

非常生气，心里责怪他，为什么总是指责抱怨，而不是善意的提醒。

为什么每个早上都不让我有个好心情？

出地铁的时候，开始想：为什么每次都把自己的心情状态决定权交给别人？

是不是他每次这种语气我都要生气？那以后生气的时候还有无数次，而且不定时！

想到之前很多个早上我也是和他沟通一些问题，指责他哪里做得不好，虽然我自己觉得我是在帮你啊，但是我想当时的他也是觉得我是在指责他吧。

想到 罗伊·克里夫特的《爱》：

“我爱你

不光因为你的样子

还因为

和你在一起时

我的样子

我爱你

不光因为你为我而做的事

还因为

为了你

我能做成的事

我爱你

因为你能唤出

我最真的那部分

我爱你

因为你穿越我心灵的旷野

如同阳光穿透水晶般容易”

而我们现在，很多时候，因为对方，都是看到了自己不好的地方。比如早上，他说我的时候，我看到的是丢三落四的自己，各种忘事的自己，而不是好的自己。

甚至在他和儿子说妈妈很辛苦的时候，我都不是很开心，因为辛苦并不是一个褒义词，我觉得。我希望给小孩看到时努力的妈妈，勤奋的妈妈，热爱工作的妈妈，而不是辛苦的妈妈，辛苦不值得赞美。

如果可以，我希望所有人都不那么辛苦。

我想发信息告诉他：你为什么总是指责，抱怨，而不是温和的提醒，为什么总是那么武断，那么暴躁。

马上我就警觉：如果这样，我是不是一样让他看到的是自己的不好，而在别人眼中，特别是最亲密的人眼中，看到自己的不好，对自己变好是没什么帮助的。

家，是一个汲取力量的地方，我们都太需要彼此的肯定，但是我们却在做相反的事情。