一年四季,春夏秋冬,寒暑交替。
现在正值秋冬换季,天气转冷,这意味着流感和普通感冒正“伺机而动”!
流感作为冬春季常见的呼吸道传染病,每年的10月份至次年的3月份都是高发季。
大家想起那可怕的H1N1、H7N9,是不是在瑟瑟发抖啊!
流感年年有,我们需要做好哪些预防工作呢?
【带你认识流感】
感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒,大部分的感冒都是病毒性感冒。
而流行性感冒(简称流感)就是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。
流感分成甲型、乙型、丙型和丁型。
甲型流感最严重,传染性最强,简称为甲流。
又称A型流感,在动物中广为分布,能造成世界流感大流行。
乙流严重性和传染性次之。
又称B型流感,仅在人与海豹中发现,常引起流感局部暴发,不会引起成世界流感大流行。
丙流症状最轻,传染性最弱。
又称C型流感,仅在人与猪中发现,以散在形式出现,一般不引起流行。
丁流主要影响牛,是否导致人发病并不清楚。
每年流行的流感分型都不太一样,往年甲流高峰多在11-12月,乙流的高峰多在1-2月。
流感流行季2016-2017年2017-2018年2018-2019年
流感分型甲型H3N2流感病毒乙型流感Yamagata系病毒和甲型H1N1流感病毒甲型H1N1流感病毒
2017-2018年流感流行季,甲流和乙流同时来袭,所以流感的来势更猛烈些。
据估算,每个流行季5%-10%的人会感染发病。
【流感VS普通感冒】
【流感疫苗】
接种流感疫苗是预防流感最有效的方式。
昨日,据国家卫生健康委疾控局副局长贺青华介绍,今年全国流感疫苗计划供应约2800万剂次,比2018-2019年流行季实际使用量翻了一番,流感疫苗总体供应量充足。
流感疫苗通常在接种后的2-4周时间,才会产生具有保护水平的抗体,保护期一般为半年左右,6-8个月后抗体水平会逐渐下降。
这意味着,人体从疫苗获得的免疫力会随时间衰减。
现在接种流感疫苗将确保我们在12月及之后的流感季中能得到疫苗的最佳保护。
中国疾病预防控制中心发布的《中国季节性流感疫苗应用技术指南(2014-2015)》中明确指出:流感疫苗安全、有效。
并推荐以下人群为优先接种对象:
【流感疫苗能100%预防流感吗?】
不可以哦!
接种流感疫苗并不能保证百分之百不得流感。
流感疫苗只针对某些流感病毒的感染,因此人接种流感疫苗后只会对某些流感病毒产生抗体,从而达到预防流感的目的。
例如所有流感疫苗均含有甲 1 亚型、甲 3 亚型和乙型 3 种流感灭活病毒或抗原组份,因此只要打一针疫苗,就可以针对这三种病原体造成的流感。
而对应细菌、其他病毒或支原体引起的感冒则没有预防和抵抗的能力。
但作为目前最有效的预防方法,可以大大减低得流感的机率。
就算得了流感,也可以减轻患病后的症状,降低患肺炎等严重并发症的机率。
【防流感小妙招】
招数一:记好五大口诀
1.尽量少去人员密集的公共场所,以防交叉感染。
2.照顾和接触发热的家人、朋友时,佩戴口罩。
3.注意休息,多饮水。
4.已经得了流感,为了避免传染给周围的人,建议定期开窗、通风。
5.要在流感季节前1-2个月注射流感疫苗。
招数二:试试中医小药方
1.艾条点燃,以烟熏居室,每日1次,连续3天。
2.姜枣茶:用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用1次。
3.常按揉迎香、大椎、风门三穴。
4.坚持每天用温热水或艾叶泡脚,最好同时按摩和刺激双脚穴位,以增进血液循环。
【贴心ai管家嘱咐您】:秋冬感冒预防需及早。