降温季节易感冒,如何区分流感和普通感冒呢?

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一年四季,春夏秋冬,寒暑交替。

现在正值秋冬换季,天气转冷,这意味着流感和普通感冒正“伺机而动”!

流感作为冬春季常见的呼吸道传染病,每年的10月份至次年的3月份都是高发季。

大家想起那可怕的H1N1、H7N9,是不是在瑟瑟发抖啊!

流感年年有,我们需要做好哪些预防工作呢?


【带你认识流感】

感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒,大部分的感冒都是病毒性感冒。

流行性感冒(简称流感)就是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。

流感分成甲型乙型丙型丁型

甲型流感最严重,传染性最强,简称为甲流。

又称A型流感,在动物中广为分布,能造成世界流感大流行。

乙流严重性和传染性次之。

又称B型流感,仅在人与海豹中发现,常引起流感局部暴发,不会引起成世界流感大流行。

丙流症状最轻,传染性最弱。

又称C型流感,仅在人与猪中发现,以散在形式出现,一般不引起流行。

丁流主要影响牛,是否导致人发病并不清楚。

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每年流行的流感分型都不太一样,往年甲流高峰多在11-12月,乙流的高峰多在1-2月。


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流感流行季2016-2017年2017-2018年2018-2019年

流感分型甲型H3N2流感病毒乙型流感Yamagata系病毒和甲型H1N1流感病毒甲型H1N1流感病毒

2017-2018年流感流行季,甲流和乙流同时来袭,所以流感的来势更猛烈些。

据估算,每个流行季5%-10%的人会感染发病。


【流感VS普通感冒】


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【流感疫苗】

接种流感疫苗是预防流感最有效的方式。

昨日,据国家卫生健康委疾控局副局长贺青华介绍,今年全国流感疫苗计划供应约2800万剂次,比2018-2019年流行季实际使用量翻了一番,流感疫苗总体供应量充足。

流感疫苗通常在接种后的2-4周时间,才会产生具有保护水平的抗体,保护期一般为半年左右,6-8个月后抗体水平会逐渐下降。

这意味着,人体从疫苗获得的免疫力会随时间衰减。

现在接种流感疫苗将确保我们在12月及之后的流感季中能得到疫苗的最佳保护。

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中国疾病预防控制中心发布的《中国季节性流感疫苗应用技术指南(2014-2015)》中明确指出:流感疫苗安全、有效。

并推荐以下人群为优先接种对象:


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【流感疫苗能100%预防流感吗?】

不可以哦!

接种流感疫苗并不能保证百分之百不得流感。

流感疫苗只针对某些流感病毒的感染,因此人接种流感疫苗后只会对某些流感病毒产生抗体,从而达到预防流感的目的。

例如所有流感疫苗均含有甲 1 亚型、甲 3 亚型和乙型 3 种流感灭活病毒或抗原组份,因此只要打一针疫苗,就可以针对这三种病原体造成的流感。

而对应细菌、其他病毒或支原体引起的感冒则没有预防和抵抗的能力。

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但作为目前最有效的预防方法,可以大大减低得流感的机率。

就算得了流感,也可以减轻患病后的症状,降低患肺炎等严重并发症的机率。


【防流感小妙招】

招数一:记好五大口诀

1.尽量少去人员密集的公共场所,以防交叉感染。

2.照顾和接触发热的家人、朋友时,佩戴口罩。

3.注意休息,多饮水。

4.已经得了流感,为了避免传染给周围的人,建议定期开窗、通风。

5.要在流感季节前1-2个月注射流感疫苗。


招数二:试试中医小药方


1.艾条点燃,以烟熏居室,每日1次,连续3天。


2.姜枣茶:用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用1次。

3.常按揉迎香、大椎、风门三穴。

4.坚持每天用温热水或艾叶泡脚,最好同时按摩和刺激双脚穴位,以增进血液循环。


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【贴心ai管家嘱咐您】:秋冬感冒预防需及早。

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