2019-07-23易效能亲子时间管理日记打卡1/90

打卡内容日期：2019年7月23日

90天打卡累计天数：1/90

宣言（如：一定要做好父母的榜样）

孩子第一个30天目标：每天阅读并进行输出。

家长第一个30天目标：每天进行输出

加油凡凡+9岁 践行打卡1/30

一、早睡早起：早睡22：00 早起7：30

二、先吃青蛙：

1、做了5页英语暑假作业 

2、打了羽毛球

三、今日闪光点：

1、小朋友今天自己主动做地铁回家

2、自己洗澡洗头发

3、主动与爸爸战局两盘象棋

4、会少年演讲家背动能教育的价值观

 #父母教练检视#：

1、问题 ：昨天没有陪孩子阅读，自己早早就睡了，孩子自己吹了头发，

2、反思：自己的作息安排不合理，需重新梳理

3、下一步：由于暑假学习了亲子时间管理，同时也学欧阳维建老师的动能教育，自己需要与孩子全面重新梳理后，将远期目标，中期目标，近期目标，将落到实处，暑假多陪伴孩子，自己多学习。我们需要像欧阳维建老师说的一样，做人做事：都要全心全意，全力以赴。