又是一个第一场。
在2018年末，12月22日。我开启了人生第一场方糖读书会，当时共迎来8位朋友。他们的到来，点亮了我的读书会，也在我启程的时候见证了这历史性的一幕。
这是一张珍贵的签到树，有到场所有小伙伴的签名。我们约定一年后的2019年12月22日，无论如何，这天会再聚。
有精心布置的场地
精致的熏香蜡烛
有闺蜜专程定制的方糖蛋糕
有小伙伴精心挑选的鲜花
犹如一场盛会，碰撞出一个个精彩的故事。
而后，又有新的故事发生。先讲与您听。
2019年1月5日，原本是新年第一场读书会的日子。但去年底四天的叙事工作坊，高能的学习消耗了很多能量，为了给自己一些时间休整和梳理，为了有更好的状态迎接小伙伴，我选择了暂停这一期。
也就是在这一天下午，突然一个机会给到我，群里有朋友发了一条消息，说下午有一场人物年度面孔，女性力量的盛典，聚集了11位优秀的女性进行演讲，谁来？
我一看，这不正是我需要的吗，下意识秒回：我来。
于是，我很荣幸的抢到先机，也感谢这位我欣赏的朋友的邀约。或许就是冥冥中注定吧，老天每次都在我寻找答案的时候，及时给我想要的信息。
出发，打车，第一时间赶到五棵松，来到一个庞大建筑前，一个叫m空间的地方。
进入场地，台上洪晃已经在开讲，很幸运朋友赠送的票刚好在第二排正中央极好的位置，也让我第一次近距离欣赏12位优秀女性的魅力。
我很好奇，她们到底要给我们讲什么，是讲她们的成功经验，还是她们的荣耀和辉煌？
后来，我发现，是我预判失误。她们讲的，竟然是她们曾经很不堪的故事。
当演员刘敏涛出现在台上的时候，我还是被惊艳了一下。而她的主题一出来，一下深深抓住我的心。
天啊，她演讲的主题，竟然是：中年叛逆。
这和我的功课不谋而合。
她的声音轻柔中带有一种坚定，优雅中又有一种洒脱，语速不急不缓，讲述被她称为“中年叛逆”的故事。
她说：这种叛逆说到底是对自己人生的掌控感。
她讲到自己每天在无望婚姻里的挣扎，正当年，她选择从一个光鲜亮丽的舞台回归家庭，从七年的默默付出到低到尘埃里的卑微，从内心孤独恐慌到一个冰淇淋引发的绝望感，血淋淋，真实而残酷。
她谈到那个不眠夜后的重大决定，天亮了，心里突然冒出一个声音：对，我就是要中年叛逆！我就要对不满的生活说不！我就是要自己来掌控自己的人生！
从此后的刘敏涛，和这段无价值感的婚姻告别。她开始叛逆，开始做之前想而不敢做的事，甚至做之前没有想过的事。她重新活了过来，以精湛演技征服观众，重现回到渴望已久的舞台。她开始了叛逆后的新生，她再也不是过去的刘敏涛。
刘敏涛说，现在的我特别会爱自己，当心里的枷锁打开了，心也自由了。
她说，每每拍戏，抵达剧组安排的宾馆，她会拿出自己喜欢的床单被罩，统统换上。然后拿出一个花瓶，插上一束鲜花放在床头，还会点上熏香蜡烛让淡淡的清香在屋里飘散。
她舒服的躺在床上，感受着“家”的温暖。那一刻她说，这是完全的放松，每一个到达的地方，我都要当作自己的家，精心营造喜欢的自在的场域。她说这就是我想要的生活。
她说她终于吃到了她心心念念的抹茶冰淇淋，品一口，滑滑嫩嫩，清爽甜美。
她说这一切，刚刚好。
她的演讲深深打动了我，眼泪不听话的滑落下来。太美了，不光是台上闪闪发光的刘敏涛，还有如此鲜活漂亮的中年叛逆。
我承认，我也是一个很叛逆的人。我也一直在想，自己的叛逆从何而来，又为何有如此大的动力。
如今，再一次变换着新的人生跑道，在外人眼里，这就是不安现状、没事瞎折腾。
可是，刘敏涛的演讲突然让我明白，这叛逆背后其实有想要表达的声音。
不想此生就这么碌碌无为的过着，不想在死不死活不活的状态中熬着，不想让太多遗憾就这么错过。
有太多的框架要求我们要学会迎合，也有太多期待要求我们要扮演好自己的角色。
有时我们会顺应，因为这样会让我们感到安全，不会收到外界的冲击，会少很多的压力，保护好脆弱的自己。
可为什么，你会对做的事情突然没有兴趣，没有动力呢，为什么内心总有一个声音说：我不开心，我不快乐，这不是我想要的生活？
我到底想要怎样的生活，难道是我太过贪心，不知好歹，难道是我任性倔强，擅作主张？
所以，有个声音一直被淹没。
所以，在经过多少个挣扎后，一个如同刘敏涛在无眠夜迎来的黎明之声：这不是我想要的生活，我要打破。
其实，我想那样活。
打破，仅仅两字，可这勇气又岂是这两个字那么简单？打破曾经那个安稳和风光，打破曾经多少人渴望和向往的生活；打破，归零，一切重来，就一定会有收获？
没有固定答案，也没有人告诉你，人生该如何选择。也没有人告诉你，你的选择是对还是错。
叙事导师周志建老师说：人生无奈，但有选择。一旦选择，就要为自己的选择负责。
是的，选择不易，但又离不开选择。
或许目前的你我有同样困惑，对未来，或许很难有一个清晰的答案，你也只能在湍流漩涡中不断翻转，不断质问：你到底想要什么。
很多人说我用力过猛，我认为这是尽情燃烧。
这是现场另一位获奖嘉宾范湉湉的话。
她的话让我耳目一新，这也太符合她张扬的个性了。
范湉湉说：有人说我用力过猛，其实我就是要尽情燃烧。因为我要的人生，是我自己的选择。
她是全场除了洪晃之外，唯一霸气的不能再霸气的嘉宾。但她有她的底气。
在离开奇葩说后，只有她敢对着电视机镜头对全国观众说：我要当奥斯卡影后。
有人说她这是想出名想疯了，也有人说无非就是一些豪言壮语，蹭蹭流量而已，节目效果。
而在现场提问环节，一位九零后女生问：湉湉，我很喜欢你，请问你一天要看多少部电影？
她不假思索的回答：5部，这是最基本的。
随后又补充了一句：当然，是在时间允许的情况下。
场下掌声雷动。为她的真实，也为她背后的行动。
说豪言简单，也没有人真的监督你去怎样做，但是谁又知，成为奥斯卡影后并非只是范湉湉的一句豪言，而是她心中早已坚定的梦，哪怕再渺小，她也要去试，无关成败。而如果不问，外人又何知她其实早已在默默的努力。
这位看上去大大咧咧，临近中年，已经38岁的未婚大龄女青年，在台上很认真的说：我要斩掉自己的尾巴。
她说，我知道很多人是因为奇葩说熟悉我，但是我认为我该说的话已经说完了，每一句都是真的，那也是一个真实的我，只不过，我觉得到了我该离开的时候，我只想做一个新的我。
她说，只有狠心斩掉曾经华丽的尾巴，才能获得新的机会，才能获得重新转身的机会。
机缘巧合，也正因为她在微博上宣布自己的离开，所以，才让《我️是演员》的导演看见，说：湉湉，我想给你一个机会。
于是，才有了她在舞台上展现戏精的机会。（她自嘲的话）
机会，就是这么来的。
它很无意，看似轻易，可如果没有之前的放弃，明白自己想要什么；你渴望的机会，它能突然降临你的面前吗？
眼前这个范湉湉，我服。
停！我需要重现梳理一下，什么是我的热情所在。
这是前央视主持人，如今的自媒体创业公司创始人李小萌在演讲时的一句话。
为了孩子，她选择从央视辞职。为了责任，她曾背着双肩包徘徊在求职的楼下。那个曾经风光无限的她，一下坠入凡间。
也正是这个坠落，让她开始重新找寻自己的优势，决定自己创业，成立了自媒体公司，运营她喜欢的教育访谈节目。四年过去，如今，公司发展稳定。
李小萌引用了克里希那穆提的一段话：
一旦发现真正爱做的事，
你就是一个自由的人，
你就会有能力、信心和主动创造的力量。
这话说的一点没错，只有找到真正爱做的事，才会所向披靡，无所畏惧。
哪怕有泪水，有伤心，有挫败，尝试、行动、试错，这是一个想要成为自己的人，必经之路。
无论曾经的她们有多么优秀。
2019，新一期读书会已经开启，你准备好了吗？
2019年，我决定带着梦想继续前行，你要同行吗？
12位优秀女性的故事，深深激励着我，也让我在前进的力量有了更多坚定。
她们的故事讲完了，我也开始讲讲2019年我的新故事、新决定。
多日来的思考，沉淀，不，或者说近一年从慌乱无措到慢慢安稳，我知道走过来是多么的不易。
或许，现在的我还有恐慌和不安，但是，我清楚的明白，今后的方向如何而去，我该坚守的又是什么。
我决定，在2019年1月12日，在农历新年到来之即，我准备带领3场读书会，我想带给大家不一样的新年礼物。
所以，在这里，邀请您，我亲爱的伙伴，让我们相遇在周六下午时刻。
或许你带着问题、困惑来到这里，或许你带着好奇和新鲜，无论你从哪里来，我唯一款待你的方式就是我的真心和真诚，我们通过共读和回应的方式，和内心导师进行连接，通过自由书写找到内心想要的答案。
我们冥想静心，沉淀内心，褪去浮躁；用故事回应故事，用生命来陪伴生命的方式，共度2个半小时的下午时光。
我们彼此复盘，回望2018带给我们的收获和未了的遗憾；我们共同展望2019，书写新的愿景，见证一步一步脚印的迈出和彼此的成长。
我衷心希望同频的朋友由此结缘，互相分享，滋养出生命新的活力，我相信这种力量是巨大和神奇的。因为，我体验过。
关于读书会
第一期读书会带领书目：《越书写越明白》共12次
作者：马冉冉
故事疗愈师
身心灵作家
2019年一月份共安排三场读书会：
固定每周六下午15:00—17:30
第一场读书时间：
1月12日下午15：00-17：30
第二场读书时间：
1月19日下午15：00-17：30
第三场读书时间：
1月26日 下午15：00-17：30
费用：单次参加60元。三场连续参加优惠：150元。12次共720元，一次性缴纳优惠：500元。
现场请准备好一支笔和本，书可自行购买，或由现场购买，费用：60元。
读书流程：
接下来的待读书目：
《把自己爱回来》
作者：周志建
辅仁大学心理博士 叙事取向专业训练讲师
心理师 谘商督导
“叙事私塾”带领人。“自由书写”推广人
《生命的重建》
作者：露易丝.海
美国最负盛名心理咨询师 杰出心灵导师
著名作家 演讲家
《她力量》
作者：塔拉.莫尔
作家
女性影响力研究专家
读书会地点：北京丰台区十号线石榴庄地铁站对面（具体地点进群后通知）
特别感谢水炎老师，为读书会提供最理想的环境，解决我的后顾之忧！也感谢在我懈怠时的鼓励，感恩一路给予我很多支持的良师益友。
我已经准备好，你呢？
特别注明：读书会名额我会优先第一场参加读书会的小伙伴，感谢他们首场的支持与见证。名额会有限定，先到为准。
读书会带领人：吴燕
国家二级心理咨询师
幸知在线高级情感咨询师
周志建博士私塾弟子
叙事疗法实践者
自由书写推广人
国际认证（IHNMA）催眠治疗师
世界医学最高认证中心(WMECA)国际认证催眠治疗师
系统受训精神分析自体心理学三年
沙盘中级咨询师
从事传媒工作十五年，主持人、记者
曾任北京台情感访谈节目主编、资深编导
北京 方糖读书会带领人，编号：FT00152
报名请扫我微信，请注明：读书会。付款后入群。
如果您喜欢读书，愿意进行自我成长的探索，如果您喜欢自由书写，乐意分享自己的故事，欢迎报名，诚邀您加入我们的读书会；也欢迎转发，让更多需要的朋友看到这个讯息。
感谢！
4关于方糖读书会
2017年6月28日，每日微光创始人张伟（刀哥）先生携手身心灵作家、生命故事疗愈导师马冉冉女士启动方糖计划（今日的方糖岛）。
他们以近年在华人心灵阅读出版服务、心理谘商服务、生命故事疗愈服务、心性教育服务等领域的经验，结合多年亲子带领人文读书会的实践体悟，想要借助心灵好书与在地人文读书会，召唤、陪伴、协调方糖读书会带领人的共同成长，与读书伙伴彼此进行华人故事深度疗愈。
