2018-11-1晨间日记

今天是什么日子

醒来:3:30

昨日就寝:23:15

天气:晴

心情:舒畅

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、和老公进行了一次深入交谈(1个半小时),好像是7年来第一次静心坐下来谈

2、平心静气和女儿谈了下,达成共识,促使她积极主动改正不足之处

3、小区小足球场,跑5圈,走2圈

改进:没有列清单,做事还是想到哪做到哪;需要上传的音频没有上传。

习惯养成:坚持读书,朗读,录音

周目标·完成进度

坚持打卡,读书、朗读、完成作业

学习·信息·阅读

深入读完一本书,写感想

健康·饮食·锻炼


坚持每天跑步,饮食清淡

人际·家人·朋友


要与孩子多沟通,少说,多听她在讲什么

工作·思考

书店到底需要怎么运营?什么时候开业?

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