Q4目标

2017.11.30
重启目标
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在忙碌工作和匆匆的生活节奏中慢慢体会到，有几件事可以让自己过得更有意义和开心充实，希望一直坚持做下去。
1.爱惜自己的身体，除非迫不得已的例外，要坚持健康的生活方式。
2.培养兴趣爱好，运动、彩铅、读书，持续的让其成为生活不可或缺的一部分。
3.每隔一段时间输出一些自己对于工作和行业的感悟，保持尽量强的敏锐度，但工作和生活尽量分开，生活中的捕捉和感悟慢慢形成习惯和享受。

好的 Q4目标
1.每天坚持跑步或pump it up 35min以上
2.每周坚持1幅彩铅
3.每周一本书
4.每个月一篇文章输出工作及行业感悟。可分析产品或自己的项目经历
5.Q4受8斤！要命啊！