分手后请好好爱自己

前段时间去三亚旅游的时候在海边遇到一个拎着酒瓶买醉的女人。

从她穿着打扮来看可能30出头的样子。虽然也穿着大红沙滩裙，带着大墨镜。但是透过大墨镜也能看到她极其憔悴的神情。

一个人独自喝了整整三瓶红酒，还边喝边骂，嘴里的说的貌似是：”你为什么不要我了，为什么那么狠心。”

喝到最后一瓶时已经是烂醉到自己都不知道自己在说什么了。周围路过的人都小心翼翼地在她背后驻足观察，但嘴里全是对这个女人的指指点点，说她不爱惜自己，说她喝的烂醉不怕遇到别有居心的坏人什么的。但没有一个人上前帮忙开导的意思，路过的很多拉客进城的司机，也是在一旁打趣地讨论着。这个女人只是自顾自地哭着，根本就不打算理会路人的眼光。

虽然一开始我也是看热闹的心态，但回到酒店以后。我满脑子都是那个女人失恋自暴自弃的场景，突然很同情她。本来失恋都够痛苦了，还把自己搞得那么狼狈。即使周围人都在看自己的笑话，但她也完全不在意。可能比起自己受过的情伤，看点笑话又算得了什么。

可能有些人会说，只是分手，犯得着这么委屈自己吗?但是如果真的被伤害过，比起肉体上的疼痛，精神上的痛可能还要难受一百倍。不然也不会有一些想不通的人会采取极端的方式来排解失恋的伤痛了。

分手后难道真的要通过折磨自己才能忘记一个人吗？

想起以前大学隔壁宿舍里面的一个姐妹儿，男朋友出轨喜欢上其他人了，回来要和她分手。妹子死活不答应，躲在寝室里伤心欲绝，绝食三天。结果饿得都得肠胃病了，男朋友依然头也不回，周围人都在开导她让她不要这么伤害自己。过几个月后她自己终于想明白，也不再瞎折腾了。

这之后我再见到她就是一个大胖妹了。因为她说不吃东西滋味太难受，所以现在就放飞自己。看来失恋无非就是多了几斤肉。

忘记一个人是很困难的，以前看的《千与千寻》里面有一句台词：人永远不会忘记，只是想不起。因为要忘记一个人的成本太高，时间太长。所以选择其他方式麻痹自己。

经历分手的人内心都很脆弱，但是最不明智的就是在身体上还是精神上折磨自己，进行自我否定。

对于有失恋经历的人来说，第一次失恋的时候可能要哭哭啼啼好几个月，每天两眼无神，感觉比得了癌症还要惨。

第二次失恋也就窝在家里哭个好几天，找到周围人朋友一通抱怨。

但是第三次第四次失恋了可能就顶多在家里郁闷一个晚上，第二天照常去上班。

这不是因为习惯了，而是知道这世界上少了一个人陪伴，工作生活还是会持续运转，也是一种成熟的表现。

分手只代表一段缘分结束，但是并不代表你不够好。

既然已经失去了一个相爱的人了，那为什么不好好自己爱自己呢。

那些自我折磨的方式都是因为不敢面对现实，不愿意一个人承担这份痛苦。

很多人失恋以后的想法都是我要找一个更好的报答前男友的不娶之恩。

心里面始终憋着一口气，努力让自己看上去已经走过了失恋这段阴影。但实际却是私下舍不得删微信舍不得删QQ，偷偷跑去微博关注对方生活。

始终让自己还是停滞不前，心里面认为还有挽回的余地。其实这样的想法会阻碍我们向前，认为一切还有退路可选。

只有斩断了自己的退路，和不切实际还想挽回的想法。才能真正塑造一个全新的自己。

你可以享受一个人的电影，一个人的健身，一个人的shopping。

即使从当下的下了班去跑步，你也是在一步步蜕变自己，男神只会在自己成为女神的时候出现。如果只是蓬头垢面在海边买醉，最后感动的就只有你自己。

其实生活中大多数时间都是自我陪伴，人生很多阶段都要自己去经历，而爱情只是你的选择。很多时候我们安慰失恋的人，都会说可以你可以遇见更好。

其实那个人是你自己，遇见未来更好的自己。

不用刻意的忘记一个人，因为时间是最好的良药，你只需要好好爱自己就行。