38度的天气里，
没有空调没有风扇，
可是裤裆里却多了一个暖宝宝。
每个月总有几日，
丧失所有斗志只求怀孕。
轻则腰酸背痛腿抽筋，
重则满地打滚求放过。
这该死的大姨妈，
当数人间最高级别酷刑，
没有之一。
不止是身体上的摧残，
那各色姨妈巾也是惨不忍睹的受刑道具。
坐久了，会粘在屁屁上，
时不时得把手伸进去撕下来。
过一阵子又粘上了，又得撕，
反反复复就跟它干上了。
虽然不二叔是个地道的man，但很能理解广大深陷姨妈苦的老少妇女们。这不，叔身边有一批妹子粉丝，早就不甘心地在寻找姨妈巾的替代品，只为了实现每个月那几天所向披靡的自由。
她们顺利找到了！隔着屏幕，不二叔都能感受到那种被解放的自由畅快，于是叔迫不及待地向你们咆哮安利：
360度无死角清爽！
能跑能跳能游泳！
旋转跳跃没压力！
用了跟没用一样！
再也不用担心床单不够换！
……
不会吧，这几个妹子不是被虐傻了吧。不信，一起来看看。
1
月亮杯
月亮杯官方介绍视频
不二叔先给你看个神器，屏住呼吸一分钟不要尖叫。
这叫月亮杯，放好了一天不用拿出来，很省事。去海边玩，日光浴bikini完全不是问题。不过也有放不进去、取不出来让人无语的时候。
后台有妹子说了，月亮杯比起卫生巾和卫生棉条的5大优点：省钱，卫生，舒适，方便，环保，12小时无外漏，无需更换。使用简单，神般自如。一句话，就是居家、游泳、运动、旅行必备。
第一：如何放入。早晚更换各一次，或24小时更换三次。比起卫生棉，月亮杯进入阴道的深度更靠外一些。来张科学态度满满的静态图：
第一种放入法：叫做U型折叠式放入。用两只手把头部弯折，然后一直手捏住，放入。
第二种放入法：下压法。用食指房里下压， 然后单手放入。
口诀就是：fold，insert，rotate and seal。捏、插、转、吸！
进入时候，用手指捏着旋转，知道杯口都展开并吸附。
温馨提示：请一定先剪指甲。贴钻的、长指甲慎入，以防抓伤自己。
这个技巧主要靠练，深呼吸，用手指转动很重要。
第二如何取出：如下图，你会看到杯子里盛有葡萄酒般的液体，建议在马桶上完成，若不想撒的满地是血的话。下胯使劲，用手指抓住底端，轻轻挤压，左右左右的拉拽着出来。摸不着的时候不要慌张，拔不出来的时候也要稳住，蹦蹦跳也是没有用的，去医院是没有必要的，请在卫生间，耐心手指拽、扯、拉，然后反复。
第三清洗：一天清洗2-3次。每次拿出来把血倒空，然后清洗后再放进去，如果不方便清洗，比如在公共卫生间，在学校，就用纸巾擦干净，等条件允许再彻底清洗。 官方网还建议也可在洗澡的时候拔出，顺便清洗。
清洗杯子时，建议用专用的洗液，有搭配卖。 每次经期完用开水煮5-10分消毒，晾干，放入收纳袋。
那么问题就来了:
问：大小便需要取出吗？不需要。
问：太紧放不进去怎么办? 月经最多的那两天比较容易操作。
问：什么感觉？刚开始会有不习惯，酸胀感，但是若放置合适，不该出现任何不适感。
问：拿出来的时候洒一地怎么办？ 擦了。 最好坐在马桶上操作，直接倒进马桶。
问：一杯装满了怎么办？ 一饮而尽。
问：带月亮杯的时候可以xx吗？不可以。
问：每个cup可以用多久。5-10年，经济实惠。
2
Thinx月经内裤
打着“月经期真空穿”旗号的Thinx内裤，就在努力将传统的“内裤—护垫—棉条”三位一体保护措施合而为一，她们声称自己的内裤“不像湿湿的纸尿裤，也不像是坐在自己的血上。”
下图是Thinx内裤的结构，四层设计分别为：抗污抗真菌层、吸湿快干层、吸收层、防漏层，它（理论上）能够保证经血渗入中间层，而表层保持干爽，底层彻底渗漏。
▲ THINX内裤的工作原理图
▲按吸血量及裤型，月经内裤共分6款，
每款对应相应流量，敦促你量“血”而行。
不过，与其说Thinx内裤在贩卖一种技术创新的内裤，不如说她在贩卖一种现代都市价值观。她们浑身散发出一股女权主义的俏皮劲，在官网这样写，“2014年开始，我们拼命干活，摧毁月经的禁忌。我们（这30个无法无天的女权主义者）留下了故事，全因我们迷途知返。”
3
液体姨妈巾
液体姨妈巾，不能顾名思义。因为它不是你想象中液体状的姨妈巾。
它真的是液体做的，由无污染的五大湖之一安大略湖的纯净水源和纳米级分子聚合物通过乳化技术液化而成，完全脱离了传统意义上的棉绒纤维材质，全球只有一家工厂。这么高级，真想给科学家跪了，妈妈再也不用担心我的卫生巾含有劣质荧光剂啦。
其实从外表上看，它和普通姨妈巾没有太颠覆性的差异。你可以理解成，它是改良后的姨妈巾：更薄，更吸，堪称是姨妈巾中的“爱马仕”。
1.比普通姨妈巾薄很多。
厚薄从45度斜上方感受一下，简直快赶上护垫的轻薄了：
2.吸力大，不再侧漏
堪称姨妈巾版的“吸血鬼日记”，即使量再多也不会变厚，更不会反渗漏。姑娘们再也不用担心站起来瞬间的山洪爆发了！
难怪很多姑娘在血崩之日，更换姨妈巾时，差点以为自己量变少了：因为它的表面并没有太惨烈的血迹。
但是一看姨妈巾底部，你瞬间明了：原来都跑到底部去了。
所以使用期间，较之普通姨妈巾，表面的粘稠感会小很多，姨妈巾以及姨妈本身的存在感，也会小很多。
至于缺点，很多人吐槽它的“小翅膀”（即护翼）太大只了。又宽又长，所以不能很服帖地帖在内内上，容易翘起。
第二个槽点是夜用款只有317mm，让很多用惯了超长型的妹子没有安全感。
目前只有宝洁旗下的护舒宝有液体姨妈巾，有日版、美版，以及国内版。从天猫上的评论来看，几个版本的使用体验貌似不一样，尤其适合姨妈如泉涌，且不愿臃肿过劫的姑娘。
4
卫生棉条
和姨妈巾相比，棉条轻巧灵活方便携带，口袋包包随存随取。每根棉条还有独立密封包装，安全卫生隔绝污染。人性化的包装设计，又捍卫了妇女用品应有的低调矜持，免除公共场合被围观的尴尬，就算是娇羞萝莉也能自我主张自由控场。
卫生棉条是由人造纤维制成的一种圆柱体。你看的没错，它的包装就是这个样子的，看完是不是再也不想吃糖了，还敢做的再卡哇伊点么？
市面上的卫生棉条可以分为指推式和导管式。
指推式
子弹般大小的棉条，尾部有棉线，最常见的是强生的O.B。因为棉条直接接触阴道皮肤，推进时容易产生干涩的痛感，适合经验丰富的老司机，处女就更不建议用啦。
▼
导管式
导管式就是在指推式的基础上做了导管包装，棉芯被包裹在导管里，塑料导管式置入，手不会接触到棉条，更卫生；置入和取出都会很顺滑，容易上手，适合新手。
▼
有大小型号之分，建议初次使用者建议使用导管式，尽量选小号（普通型，直径最小），因为比较细，好置入。但能容纳的月经量就相对较少，所以建议要勤换，2-4小时更换一次。熟练后，可根据自身月经流量选购合适大小。
我们总说，
女人身上越是看不见的东西，
越能体现她的生活品质。
在大过天猛于虎的经期面前，
努力去get自由清爽新套路，
才是懂得好好爱自己的正确方式。