认识自己:能力盘点

步骤一:

一、能力项与评分标准

这份资料中一共有9项能力,都是现代职场最需要的能力项。每一个能力项有5个分数,各自对应有相匹配的行为描述,请从你的观察来看,选取最符合现状的分数。

1 说服影响力

1分:完全不具备

在众人面前说话常常被忽略

经常遭到他人的拒绝

需要拒绝别人时,总是很为难

2分:介于1分与3分之间

3分:能够适当地运用

提出的合理建议会被采纳

能够说服周围比较熟悉的人

有时候能够适当运用讲故事的技巧

4分:介于3分与5分之间

5分:非常拔尖

同样的话,ta说出来更容易让人信服

向别人提要求时,总是让人难以拒绝

擅长通过讲故事的方式说服别人


2. 逻辑思考能力

1分:完全不具备

做事情缺乏条理和思路

想法容易受他人影响

别人常常无法理解ta说的话

2分:介于1分与3分之间

3分:能够适当地运用

经常做的事情能够有条理地做好

能够发现别人观点的逻辑谬误

熟悉的场合,能够比较清晰地表达自己的意见

4分:介于3分与5分之间

5分:非常拔尖

做事情非常有逻辑,思路很清晰

有主见,不会轻易受他人的影响

表达观点时层次分明、逻辑清晰


3. 问题解决能力

1分:完全不具备

常常没弄清楚问题就着手做事

总是抓不住问题的重点

凭借主观想法而非客观数据推论去做事情

2分:介于1分与3分之间

3分:能够适当地运用

基本能够澄清问题/任务的基本信息

面对问题时,有意识先去找原因,再解决

能够客观评估并选出合适的潜在解决方案

4分:介于3分与5分之间

5分:非常拔尖

总能一针见血地找到问题本质

对任何问题,都能快速找到分析框架和思路

能考虑多个要素,系统地解决涉及多领域的问题


4. 人际交往能力

1分:完全不具备

非常不善于借助他人的资源和力量

朋友圈子仅限于同学和同事,非常狭窄

在社交场合很难跟他人愉快沟通

2分:介于1分与3分之间

3分:能够适当地运用

能够适当借助他人的力量,达成自身目标

能够结识到一些自己学习工作外的“圈外人”

社交场合能够正常应对

4分:介于3分与5分之间

5分:非常拔尖

非常善于借力,以及进行资源对接

在社交场合能够轻松让他人“路转粉

能够很好地同理他人的感受,并调整自己的语言和行为


5. 创新能力

1分:完全不具备

面对新问题毫无头绪

总是用过去的旧方法解决问题

极少提出非常规的想法

2分:介于1分与3分之间

3分:能够适当地运用

对新问题不排斥

有时能够尝试用新方法解决旧问题

能够在原有做法上改进,做得更好

4分:介于3分与5分之间

5分:非常拔尖

非常愿意以及善于解决新问题

总能给大家带来独特的想法和思路

即便对于旧问题,也会不断尝试更好的新方法


6. 学习能力

1分:完全不具备

总是囤积知识,且没有目标和方向地学习

很难理解陌生事物,对陌生事物充满抗拒

死记硬背地学习,很难应用到实践

2分:介于1分与3分之间

3分:能够适当地运用

理解学习应该有目标

能够较快地理解陌生事物

能够把学到的部分知识应用到实践

4分:介于3分与5分之间

5分:非常拔尖

有明确的学习目标和计划

能够将学到的知识之间建立关联

能够把学到的东西用于实践,甚至能够指导他人


7. 自我管理能力

1分:完全不具备

总是陷入情绪中,很难缓过来

很难坚持一件事情到底

任务总是无法及时完成

2分:介于1分与3分之间

3分:能够适当地运用

一般情况下,能够控制好情绪

某些感兴趣的事情上,能够坚持

任务一般能够及时完成

4分:介于3分与5分之间

5分:非常拔尖

总能冷静地面对问题,不受太多情绪影响

能够长期坚持一件事情,很少放弃

可以很好地按计划去执行任务,掌控自己的工作和学习


8. 自我营销能力

1分:完全不具备

没有鲜明形象,很难被别人记住

自己做8分,可能只说得出5分

有表现机会时,常常退缩

2分:介于1分与3分之间

3分:能够适当地运用

熟悉的场合下,能够展现出自己的能力

能够给人留下一些印象

在一些场合,能够把握机会表现自己

4分:介于3分与5分之间

5分:非常拔尖

总能给人们留下鲜明的印象

总能得到人们很高的评价,甚至高于自己的能力

善于把握机会,向客户、上级、合作方等对象营销自己


9. 公众表达能力

1分:完全不具备

演讲缺乏感染力

表达内容没有结构

2分:介于1分与3分之间

3分:能够适当地运用

演讲有一定感染力

表达能够做到相对完整、容易理解

4分:介于3分与5分之间

5分:非常拔尖

能够在公众场合清晰表达观点

讲话时能够很好地调动受众情绪

在演讲时显露出自信和淡定


二、辅助工具

如果你的亲友们会因为各种原因不方便给你直接打分,需要匿名填写的时候,可以使用问卷星建立一个问卷进行打分收集,具体方法可以参考下方链接的内容:

↓戳下方链接可以看到:

https://shimo.im/docs/fkhaXEKfN3Ey2Ukw 「问卷星建立能力评估表教程」


步骤二:自我评分

通过能力评分标准的描述对自己的各个能力项进行评分,并总结一下自己的优势能力(4-5分)和弱势能力(1-2分)。

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