【纯静水】拆书19《孩子：挑战》：“家庭星座”

【R】

书名：孩子：挑战
作者：鲁道夫·德雷克斯
拆书：P35 孩子在家庭中的位置

【I】

【what】

什么是“家庭星座”？了解“家庭星座”有何意义？

【Why】

“家庭星座”体系指出，家庭成员之间互相有联系，但每个成员间又都有其位置。在成员之间的互动和互相影响下，每个人发展出不同的特质。

孩子的观察能力很强，解释能力很弱。他们对每个人在家庭中位置的看法影响了他们的行为。

首先，父母之间的关系决定家庭其他成员之间的关系。如果父母之间互相尊重、友善、温和、包容，那么父母和孩子之间或孩子互相之间也容易复制这种关系，合作便成为这个家庭的行为规范。如果父母之间充满激烈竞争，那么竞争可能成为家庭成员的行为典范。

其次，父母如果把孩子经常进行比较，也会让孩子有压力，造成孩子之间的对立冲突，有优势的一方可能会越来越强势，标准和要求越来越多，而弱势的一方可能会“习得性无助”或者出现叛逆行为。

当然，“家庭星座”对不同家庭成员的影响可以有各种表现形式，这取决于孩子们怎样诠释自己在家庭中的位置和其他孩子的表现。

【How】

父母应该对自己家的“家庭星座”有主动的意识，学会觉察孩子们对自己在家庭中位置的判断和相应的反应，尤其是他们行为背后的那些错误观念，了解孩子的所思所想，采用共情、鼓励或者家庭会议等积极的方式，引导孩子做出正确的分析和决定。

【A1】

反思我和妹妹弟弟的成长历程，我们家整体氛围属于积极、友善、互相关爱，但是确实也存在很多需要改善的地方。

一直以来，我们家都是我妈妈处于支配主导地位，爸爸非常弱势。尽管父母对我们都非常疼爱，但是小时候的我一直对懦弱的爸爸是“怒其不争”。因为成长过程中接触有力强壮的男性特质的机会缺乏，理想的男人只能存在于我看过的小说和我的想象里，而长大后的我也需要更多学习对周围男性尤其是伴侣的尊重和接纳。弟弟成长过程中缺少男性榜样，长大后的他在公共场合偏内向、寡言少语、与别人缺少联结，一门心思都扑在学业和工作上。

而且，父母也会把孩子做比较，平时我妈说起谁谁谁家的孩子有多优秀时我也会对那个孩子持赞赏的心态，但是如果说起一个她经常拿来和我比较的一个女孩子又有了什么成绩时，我心里就有种反感。从小我也特别不喜欢我妈在邻居面前表扬或夸奖我。

在家庭内部，我和妹妹都是女孩，上学时，我聪明伶俐，学习成绩好，嘴甜讨人喜欢，妹妹做事不注重细节粗心大意，成绩也不理想，父母也会把我和妹妹做比较，认为我是他们的骄傲，而妹妹让他们有丢脸的感觉。而且，小时候的我，性格也有和妈妈相似的地方，还有一种作为老大的傲娇，弟弟妹妹有不会的题目问我时，我经常没有耐心，还会嘲笑他们这么简单的问题都不会，真笨！渐渐的，妹妹的成绩越来越差，也特别在乎我和妈妈对她的评价。

记得有一次，跟我一个同班同学聊天，他是家里的第二个孩子，上面有一个姐姐，他说：你们这些老大怎么能体会到我们这些老二都是生活在你们的阴影之下！这句话对我触动特别大，我才知道我对弟弟妹妹某些不经意的语言打压给他们带来多大的影响。

妈妈、我和妹妹虽然感情一直挺好，但是直到现在，妹妹做事情老妈相不中的时候，仍然会采取指责和评价的方式，导致妹妹会灰心丧气。

【A2】

• 鼓励妈妈放开对爸爸的控制，鼓励爸爸多承担一些家庭责任，让他们之间形成平等尊重的氛围。

• 妹妹做事不够得体时，只描述事情或可能的后果，不做评价。鼓励她自己思考怎样能把事情考虑更全面一些、做的更好一些。

• 我也会减少和老公的“权力之争”，不企图控制对方，更多尊重和包容，给孩子创造一个和谐的家庭氛围。