06/30天-做平和妈妈陪伴30天/03期-Q23践行日记2017-04-20

#放下期待，收获惊喜#

2017-04-20  23/30

Q23五组/ Q27三组家长助教-胡艳丽-践行打卡

加油小宝（帅帅+4岁8个月）

1、作息规律：07:20 / 22:30

2、亲子时间：爸爸睡前给读书《小学生，安全教育》

#父母教练检视#

01-早起行动力还需要再观察，有效训练—帅帅有些没睡好，爸爸要求延迟叫醒他！借用了《逃跑的小火车头》绘本中的故事内容，角色扮演欢乐地把他叫醒！早上还是明显有些磨蹭时间去幼儿园！这点还需要再观察，如何做到有效引导！

02-感谢爸爸的配合，在北京这阳光明媚的早上，一家三口牵手步行入园，暖暖的幸福！今早有重复前几天看到的笔直笔直的树，也聊到那棵每年掉桑葚的树！幼儿园晨检过程中，帅帅主动和老师说：“早上好”，进班级路上给予他肯定：“有礼貌”！

03-晚上到家还算早，齐陪伴帅帅！爸爸协助了帅帅洗漱，睡前还是要求读书，这个任务交给了爸爸，和帅帅在商议时间时候参与其中，爸爸先说了时间，帅帅不满意，激怒，引导商量就是两边达成一致！帅帅也说出啦自己的时间，折中的22分钟，其实帅帅是想自己做主，想多读一些时间；最后开启倒计时，还剩08:48的时候，帅帅主动要求关灯睡觉，自己跑尿哗哗就回来啦！睡前分享结束后就数绵羊啦…晚安我的宝贝！

04-感谢爸爸今天辛勤劳动的付出！在帅帅边蹲厕边看书的时候，爸爸忙完手中的事情，天啦，主动开始拖地！及时给予肯定，被帅帅听见：“爸爸在做什么？表现不错？”“是呀，一会你就看见啦”咯咯笑，爸爸在擦地！

三阶目标

#孩子#

1、聚焦—继续巩固加深睡前准备工作和起床后的流程内容（22:00睡着）

2、关注—每天去幼儿园；情绪的释放

#家长#

1、每天找到一点孩子做到的地方，予以肯定鼓励，上班前制作留言小卡片每周不少于2张

2、有效陪伴，觉察问题及时记录并深入思考，找到解决问题的方法，润物细无声地去指引孩子！

3、放下焦虑，减少发脾气次数，每周不超过两次。

4、记录的文字内容简洁明了准确；关注课堂内容践行到生活！