我做不到，请你尝试去做一下！

昨天陪伴孩子写学业，一个手机孩子发作业，我拿一个手机坐在旁边写东西。一会小北说，妈妈我用一下你的手机，我拍照，然后照着读。我感受了一下自己，我不想给，同时我也觉得，这样写学业，找捷径，不太好。所以就拒绝了孩子。

小北被拒绝了，开始哭泣，后来就愤怒了，开始过来抢手机。不可以，我不同意这样。对于手机我们博弈了一会，孩子没有拿到，就一直哭！我告诉孩子，我看到你很生气，可是我决定留下这个黑手机，请你花一些时间接受这件事情，我会陪着你！

孩子边哭边说，妈妈我连不起来(作业中要朗读三句英文。她认为自己背着朗读，连贯不起来)。我说:噢，那请你尝试连一下。

孩子:我连不起来。

我:那请你尝试连一下。

孩子:我连不起来。

我:那请你尝试连一下。

孩子的信念:我连不起来。有了这个信念，就认定自己无法连贯了，就不会去尝试背诵的方式。打破这个信念，用行动尝试去做"连贯的背诵"。做到了，自然新的信念就建立了。

孩子哭够了，情绪发泄的差不多了。自己想到了办法，可以背诵，可以在纸板上写出提示词。不断不断地尝试。每一次尝试发现读音有错误，就再来一次。每次有错误就再来一次。大约5到6遍的时候，越来越熟练。最后成功的完成。

我看到孩子脸上的笑容问:感觉怎么样？

孩子:很有成就感。

我:你还认为自己连不上嘛？

孩子:哼！！！小意思。

我:妈妈一直相信你有这样的能力。看这个能力被你发现出来了吧！

小结:(帮助孩子整合一下，事件，感受和经验)宝贝你看完成作业有两种途径，一种麻烦一些。一种容易一些。现在用的这种，锻炼了你的记忆力，锻炼了你自我检查的能力。锻炼了你的耐力。这都是比学习成绩更重要的品质。妈妈不在意你的成绩，可是具备这样的品质，学习成绩还会差嘛？

之后孩子很积极主动的，做自己的事情，洗漱，洗袜子……。

我自己也是被很多限制性信念所控制，一旦相信了，就失去了尝试新办法的机会，就真的限制我的人生了。信念要时常拿出来检视，适用的留下，老掉牙的就要清理了。最终最终保留下来的，一定是经的住时间的考验。符合自然规律的信念。