百年堂赵吉高阿胶糕怎样吃才有最佳效果

【1】百年堂赵吉高阿胶固元糕正确的吃法是每天吃三片到五片，不可多食。常年坚持吃效果最佳。

【2】体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。

【3】女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。有子宫肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。

阿胶糕怎样吃才有效果

【4】服用阿胶糕期间不要吃太油腻不易消化的东西，最好吃些开胃的蔬菜，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。

【5】服用的禁忌：脾胃虚弱的人减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；肺炎、支气管扩张等患者亦不宜食之。如果有炎症的话也是要暂停服用的；中风的病人也不适合进补阿胶，因为阿胶会增加血小板（中风病人通常是血瘀）从而可能引起再次中风。 

【6】感冒时不要服用；服用阿胶糕也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶糕功效，也不宜饮浓茶。

【7】如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶糕。

【8】由于阿胶有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏；它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用。

阿胶糕怎样吃才有最佳效果

【9】高血压的患者饮食没有什么特殊的，主要是要注意控制好食盐的摄入即可；同时也要注意控制好脂肪的摄入。

【10】百年堂赵吉高阿胶糕保存：一般情况下是放冰箱冷藏保存，如果一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕密封起来放冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可。