日精进打卡第1天

姓名：巴桂成

公司：宁波大发化纤有限公司

宁波盛和塾《六项精进》235期学员

【知~学习】

《六项精进》大纲背诵10遍，总共（10）遍

                  通篇朗诵1遍，总共（1）遍

《大学》背诵10遍，总共（10）遍

【行~践行】

一、修身

   1、晨起喝一杯姜茶水

   2、不要让负面的情绪和烦恼干扰自己

   3、学习正确对待处理烦恼问题

二、齐家

    和老婆儿子一起学习朗诵《六项精进》通篇

三、感谢

   1、感谢老婆做的美味早餐

   2、感谢杜总和大发的兄弟姐妹们

   3、感恩235期利他一组家人们三天的同           修共勉

   4、感谢家人邢喜全工作上对我的支持

   5、感谢车间一线员工的付出

四、积善

     〔许愿日行一善〕

     今日行善（5）件

     共（5）件

五、醒觉悟

           利他的行为，就是以亲切、同情、         和善、慈悲之心去待人接物，这种行为        一定给你带来莫大的幸运。

六、建功

     无

七、发愿

     坚持践行六项精进180天，我会率先垂范影响二分厂每位员工。