惟修安忍
惟修安忍

西兰花

营养素

热量

33.0大卡（低热量）

蛋白质

4.10克

脂肪

0.6克（低脂肪）

碳水化合物

4.30克

膳食纤维

1.60克（高纤维）

维生素A

1202.0微克

胡萝卜素

0.7微克

硫胺素

0.09毫克

核黄素

0.13毫克

尼克酸

0.9毫克

维生素C

51.0毫克

维生素E

0.91毫克

钙

67.0毫克

磷

72.0毫克

钠

18.8毫克

镁

17.0毫克

铁

1.0毫克

锌

0.78毫克

硒

0.7微克

铜

0.03毫克

锰

0.24毫克

钾

17.00毫克

胆固醇---

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    安装：sudo apt-get install sysv-rc-conf 使用：sudo sysv-rc-conf 操作界面十分简洁，你可以用鼠标点击，也可以用键盘方向键定位，用空格键选择，用Ctrl+N翻下一页，用Ctrl+P翻上一页，用Q退出。     背景知识 sysv-rc-conf是一个强大的服务管理程序，群众的意见是sysv-rc-conf比chkconf
  • svn切换环境，重发布应用多了javaee标签前缀 zengshaotao javaee
    更换了开发环境，从杭州，改变到了上海。svn的地址肯定要切换的，切换之前需要将原svn自带的.svn文件信息删除，可手动删除，也可通过废弃原来的svn位置提示删除.svn时删除。   然后就是按照最新的svn地址和规范建立相关的目录信息，再将原来的纯代码信息上传到新的环境。然后再重新检出，这样每次修改后就可以看到哪些文件被修改过，这对于增量发布的规范特别有用。   检出
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