别再一咳嗽就往医院抱 不如先试试食疗？

最近咳嗽的宝宝特别多，

为了方便粑粑麻麻们，

Seven这几天都在搜集咳嗽的应对方法，

前两期漏看的伸爪点击下面超链接：

宝宝咳嗽了两周还查不出原因？

宝宝一咳嗽就吃药？无效还可能有反作用！

▲

这期主要看缓解常见咳嗽的食疗方法。

不同咳嗽的对应食疗法

01

风寒咳嗽

症状：舌苔白；痰稀，白黏；伴有鼻塞流涕。

应吃温热，化痰止咳的食物。

上面这几种食疗方中，

蒸大蒜水偶觉得是最简单的啦！

不过seven还是要提醒麻麻们，

宝宝风寒咳嗽时，

不要吃寒凉的食物，

比如：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、螺蛳、蜗牛、杮子、杮饼、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈菇、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

02

风热咳嗽

症状：舌苔黄，红；痰黄稠，不易咳出，有咽痛。

应吃清肺，化痰止咳的食物。

虽然我是标准手残党，

但本仙女为偶家宝宝做过川贝冰糖蒸梨哦！

甜甜的，小宝宝最爱喝啦！

白萝卜水也做过，

不过萝卜选得不好宝宝不太爱吃！

值得注意的是，

宝宝风热咳嗽时，

不要吃辛辣、容易上火的食物，

比如：羊肉、狗肉、乌骨鸡、蚕蛹、鱼、虾、枣、桂园肉、荔枝、核桃仁、樱桃、辣椒等。

03

内伤咳嗽

症状：长期，反复发作的慢性咳嗽。舌苔白。

应先调理脾胃，提高宝宝身体素质。

前面风寒咳嗽的食疗方法也能用于内伤咳嗽。

风热咳嗽的食疗方法不适合内伤咳嗽。

内伤咳嗽会长期反复，

真心急不来呢！

麻麻们得帮宝宝慢慢调理，

也可以试着做这些食物给宝宝吃。

万一有效果了呢！

▲

辣么问题来了，

有时候宝宝咳嗽但是精神很好，

要不要去医院呀呢？

而去医院就避免不了打针吃药！！！

seven和大家分享几个小的辨别方法

↓↓↓

哪种咳嗽要立即去医院？

● 孩子突然咳得很严重，且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。

● 发高烧、咳嗽、喘鸣伴呼吸困难时，需立即送医院紧急处理。

● 婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种，这时孩子脸色不好，常会发紫，或有呼吸增快、抬肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。

可先观察，不急于去医院的咳嗽

● 虽然咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或扁桃体炎。

● 咳嗽、痰多，但不发热，精神好。

● 只发生在清晨的咳嗽。

● 紧张时或运动后会轻微咳嗽。

这5种咳嗽家长不必过于担心，

可用推拿、扎针、食疗的方法缓解哦~

宝宝咳嗽真心让人很头疼，

平常生活中也要多注意，

咳嗽的宝宝要多喝温开水，

平时饮食得清淡，

还有穿衣不要捂太多，

宝宝本来就好动，

捂太多不利于宝宝活动而且容易出汗。

带宝宝多去郊外走走，

尽量不要去人潮拥挤的地方，

那些地方病菌太多啦！

祝各位宝宝身体健康！

ฅ՞•ﻌ•՞ฅ

-妈咪互动-

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