【月度检视】201812绵阳：印都茶府06★

没有反思的人生不值得过-苏格拉底，12月份做到每天检视；

#月度检视#第6个月，2018年12月。

12月的关键词：整理  断舍离 阅读

本月最大的感悟：清理不需要的物品与信息，能够越来越认清自己。阅读改变我的思维，思维改变行动，最终有一个好的结果。

12月重要的日子：

20~21日：与老公敞开心扉聊天，帮他摆脱思想包袱。

25日：结婚8周年纪念日

【12月的小进步】每天进步1%成为1%的人

      12月进入寒冬，怕冷的我也仿佛要进入到冬眠状态。即使这样，也在让自己缓慢的前进着。

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健康

1.晚11早6：6点以前早起27/31天，11点以前睡觉31/31天。

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2运动：身体在现阶段不适合做什么剧烈运动，偶尔有做做小幅度的拉升。

3．饮食：现在是增肥阶段，每天三顿都很认真的做，很认真的吃。外出聚餐3次。

4．每天泡脚，坐艾灸垫。

社交

1.和闺蜜艳平她们一起吃火锅。

2.跟妇科同事聚餐。

3.跟莲一起吃牛排，喝红酒。

4.与同事和平相处，主动帮助有需要的同事，让她们能如愿休假。

5.给结婚，生娃，过生日的朋友同事送上祝福与红包。

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事业

1.与娟娟核查打包2018年文件盒。

2.完成医德考评和个人年度考核。

2.积极申请入党，并参加学习。

家庭

1.照顾生病的婆婆，陪她到医院输液。

2.陪学会微信的大姨聊天。

3.主动打电话关心我的外婆。

4.定时与父母，公婆电话聊天，关心她们的情况。

5.给瑜儿过生日，陪他画画。

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6.冬至节跟妹妹一家人过。

体闲

1.和闺蜜喝茶聊天。

2.看《琅琊榜》《我的家空无一物》

3.看综艺节目：野生厨房

财富

1.持续记账，本月人情增多，也是本月主要的支出项目。

2.多关注投资理财项目。

学习

1.购买樊登读书会会员，持续听书。《苏东坡》《知识大迁移》《睡眠革命》《亲密关系》《思辩与立场》《终身成长》《自卑与超越》《正面管教》《陈志武金融通识课》《基因革命》《上瘾》

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2.微信听书<红楼梦><幸福哲学课>

3.看专业书籍，内科第一章和第二章。

效能

1.运用潘茄钟看专业籍、阅读、整理，种树93颗。要事优先，完成每天最重要的三件事。

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2.每天写晨间日记。

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3.清空完相册，整理清空了备忘录。着手整理微信。

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4.完成了书桌的整理。

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感恩

1.感恩请我吃饭的同事红利、闺蜜莲、大力。

2.感恩我在断舍离的路上有妇科同事的支持，我舍的东西对她们有用。

3.感恩21天阅读训练营里，让我每天都有读书跟输出。

4.感恩陈洋帅哥给我修理手机。

5.感恩公公婆婆给我准备的食物：莫黑到地里摘的蒜苗和莴笋，豌豆尖。去了皮的鸡。

6.感恩司机黄大哥给我带入党申请书给丹姐。

7.感恩保安唐叔帮我守班，莆娜跟我换班。

8.感恩维田分享优秀的梦想版图片以及5.0各位伙伴们分享的干货。

9.感恩谢少利教我黄金的知识。

小确幸

1.和老公一起听书《自卑与超越》，并积极配合我谈论书里面的一些观点。老公终于说了一句：我这几万块钱没白花，他也受了很多的影响。

3.老公越来越能够控制自己的负面情绪。

3.通过阅读，我看到了自己身上很多的问题，与老公沟通，达到了精神上的契合。8周年纪念老公的话语让我感觉甜蜜而踏实。

4.能够静下心来与长辈聊天。

5.15号、31号到医院检查很顺利。

历史上的12月

2017年12月:

第一次主持小组会议。

突破了10公里跑步。

在网上报名人生中第一个马拉松。

与老公结婚7周年。

制作了人生第一个年度梦想版（2018）