你了解“速成”吗?

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    一、你想上速成班吗?               

    你有过上“速成班”的想法吗?很多你想学的东东都有速成班哟!不信?你看看下面的图片,这是我刚在百度搜索出来的,服装设计速成班、驾校速成班、美甲速成班、会计速成版、厨师速成班。如果你只输入“速成”二字,那有更多,连奶爸奶妈都有速成的。



你了解“速成”吗?_第1张图片
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这个信息爆炸的时代,这个快餐文化的时代,这个人心浮躁的时代,我们都渴望在最短的时间里拿到自己想要的东西,或许是一项技能、或许是一大笔金钱、或许是成功......

    那真有速成吗?

    真能速成吗?

              二、关于速成

1、什么是速成?

  顾名思义,就是快速成功或迅速成功,那是绝对不可能的,除非天上掉馅饼,但一定不会砸中你吧!或者说可能性为零。

但快速入门,绝对是有可能的。而且还绝对必要!

2、速成的方法论

1)最少必要知识:

      如果想学习某项技能时,一定用最短的时间,弄清楚最少必要知识有哪些,并迅速掌握。比如学习PPT,最少必要知识就是:简洁、留白,比如写作的最少必要知识就是:有用、读者阅读轻松。

2)马上开始行动:

    尽快开始那个过程,没有践行一切都是妄想。虽然开始有点笨拙,但我们要活在未来思想,用“长期”的概念,关注自身的成长。并要尽快度过那个过程。

3)把注意力专注在改进之上:

  不要让面子成为你的刚需,不要让暂时的挫败打败你,允许自己有输的时候,当你专注的时候,可以把“长期”缩短很多很多。

        三、思考与践行

1、我曾经掉进了“速成”的大坑

    很多年前,我在瑜伽馆开始学习瑜伽(上大班课),我之前了解了练习瑜伽的诸多好处,想自己也成为瑜伽高手。在练习过程中,我很多动作没办法做到位,老师一边在做示范,一边提醒新学员不要攀比,根据自己情况做到最好就行。但我看见了旁边的小伙伴都做得很好,我觉得很没面子,尽量想做得和他们一样,就这样练习了1个多月,我的腰部越来越痛,最后被迫停止而开始康复治疗,放弃了瑜伽。

现在,我运用元认知能力分析,反思后发现这样一个现象:

      渴望一种技能

      渴望快速获得。

      渴望有面子

      结果        ---  失败、放弃

( 唉!我天生不是练瑜伽的料)

现在,我今年重新开始重新学习:

    私人教练在家里上课----购买时间、  快速入门

    练习、练习、再练习 -------行动、践行、改进

    结果-----修身、修心、精进

(原来我也可以......)

从上面的例子,你可以看出,当学习一项技能时,我从想快速获得,到购买专业人士的时间快速入门;从要面子,到静心修炼;从错误的价值观、方法论,到重建大脑操作系统,我为什么有这么大的改变?

好吧!不妨告诉你一个公开的秘诀:

  学习李笑来老师的课程,只字不差的阅读,然后通过读书笔记深入思考,然后听话、照做!

就这么简单!

2、允许自己当个“孩子”

学习任何一项技能,一定都是从菜鸟开始。就像现在的学习写作的我,就像现在学习公众号的我,就像现在学习插花的我......允许自己像蹒跚学步的孩子,允许有跌倒、有哭泣,允许爬起来重新试错,不要在意周围人的眼光,坚定你学习的态度,勇往直前! 一定会有丰硕成果!

我们一起期待未来美好的自己吧!


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