活出热情——设定美好意图

晨跑时听Mia分享的《活出自己的怦然心动》,虽然只是听到1/3的进度,但还是想写下自己的感受。

1.当在做自己很喜欢很有热情的事情的时候,你的频道就可以调在一个比较高的位置,可以吸引到同频的小伙伴。我在朋友圈分享或者在社群分享中已经有所收获啦。

2.做好每天的待办事项清单,还需要觉察自己今天想达到怎样的一个状态。

我以前也仅仅是列出每天自己的行动计划,几乎没有想过我希望以一个什么样的状态做好一件事情过好这一天。

但就在一周前,当自己开始设定每日的意图的时候,我发现做事的效果、一天结束后做复盘时的感受都大有不同,当我今天希望自己能够专注的完成项目审核时,我真的就可以以高于平时的效率做事;

昨天,我想以轻松自在的心态到企业做尽调时,我发现我跟客户跟她的会计交谈时真的就没有紧张感。就因多做了“设定意图”这一步,很神奇,但就真的存在。

3.到了新公司接触新的领域,很多概念专业名词是我听过的,报告我也没撰写过,所以我常会想象我要在工作中达到怎么样的高度:

我一看到项目资料,我能很快的发现问题点,我可以用专业的方式提出解决问题,我写的审议报告可以一次定稿通过,我要像一个专家希望解决客户和同事们提出的问题,我甚至会想像那样的画面。

可以之后我又常常问自己:能做到吗?

听了Mia关于意图的分享后,我觉察到自己对未来两年工作要达到的状态已经有了想象,但却因不够笃定而没有做好我为实现这一目标而制定行动方案。

所以为了达到自己想要的高度,我必须把“我能做到吗”转变为“我怎么才能做到”,用富人的思维。坚定内心美好的设想。

这是我听到Mia关于设定意图最深切的感受。

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