Day1 每天写点字

是个爱写字的人，但也只是偶尔想起来写的时候写写，也没有系统性。也会在前一秒觉得文思泉涌后一秒打字却半天憋不出一句话来，所以也只是给自己规定了每个月5篇长文的量。看了很多有关写作的好处，也常常佩服那些坚持在博客写作的人。每天写1000字，每天写500字，总在这儿或那儿看到这样的文字，于是心痒痒。然后就在今天突然哪根筋搭错了吧，想着自己也可以试试每天写点文字，也正好借着ios版支持写作了，也许是命中注定吧，不过我没有给自己规定字数，不希望一下给自己太大压力，否则我怕自己坚持不下来，现在要做的是借此养成自己写作 思考 观察的习惯。

更多的是随感而发吧，也许会有比较明确的主题，也许想到哪写到哪。反正也没人看，对，我就是这么告诉自己的。

今天想说的是看了一本张德芬的《遇见未知的自己》的书，第一次真正阅读此类身心灵类的读物，虽然之前一直有听七七提到还有 零极限 之类的书。我是在一个小时的火车上看完了三分之二，很满足，也给自己以后如何度过旅程有了一个好建议。在以往经验的基础上，就是一定要带一本自己想看的纸质书，我算是发现了自己在交通工具上对电子书极易产生抗拒与疲劳。还有一个要点就是故事类最佳，也就是那种有趣的，可千万不能看社科经管类的。

回到这本书，很合自己胃口。所以恨不得一口气读完，虽然现在想想好像那个是个神一样的存在，总觉得是在读神话小说哈哈哈。一个遭遇人生低谷期的女子在一个得道高人也就是那位博学多闻，看破红尘的老人的帮助下重新找到自我。我相信如果没有这个故事基础，单纯讲一些大道理可能单薄而无趣的多。

后面还有三本系列的图书吧，我准备一并都去图书馆借了来。等到哪天出去的时候又可以大快朵颐喽。其实怎么说呢，这类书籍也是适合多阅读几遍的，最有效的方式当然是遇到相同境遇的时候亲自实践。还有挺多干货的，看了一遍一时也难以消化。以后有机会再深刻理解下。所以这次只拣印象比较深刻的。

爱，喜悦，和平。这应该是作为一个人的最大追求了吧。不是为了钱，名，利或者还有其它的身外之物。我很喜欢喜悦这个词，区别于快乐，真正的喜悦是发自内心的，是心灵的真真切切的满足。我亦愿意用我的一生去追寻属于我自己的喜悦。

95%的潜意识+5%的意识组成了我们的大脑，所以说我们大部分的行为其实都是安排好的，都是命中注定的，都是心理真正的想法促使我们产生这样的行为模式。也因此为什么心智模式如此的重要。举个例子，为什么单亲家庭的孩子比起正常家庭的孩子的离婚率要高的多，忽固然有其他的因素，但其中不可忽略的一点是由于小时候接触的爸爸妈妈的相处模式，导致在与自己的亲密伴侣相处的时候也即容易产生同样的心里与相同的处理方式，或者也许从一开始的时候一方就会想着也许我也是注定要离婚的那个呢。延伸开来说，还有一种叫做受害者模式的东东，就是总把自己幻想成受害者，觉得所有的结果都是由于别人导致的，殊不知罪魁祸首往往是自己。再比如自己，为什么总是找不爱读书学习成绩一般的男票呢，会不会是这样的原因，自己成绩好，所以总希望教导别人，让别人听从自己的话。也许是找了一个太优秀和博学的男朋友，自己驾驭不了怎么办，深层次的原因我具体还不能找出来，但我明白问题肯定在自己身上，因为谁都没有逼迫你选择谁做为你的另一半。

同理，吸引力法则说的也是同一件事。你是什么样的人你就会吸引到什么样的人。还有那句一旦你真正想要做一件事的时候，全世界都会帮助你。这真的不是一句骗小孩的话，因为所有的事情都是一环扣着一环的。哲学都告诉我们，世界是联系的。

所以时刻观照自己的内心，对比当下的行为，问问自己这样的结果是由什么导致的。为什么会出现这样的结果，我内心真正的想法是什么？

遇见未知的自己，寻找那个真实的自己。

2015-5-10 周日