木风恒
木风恒

木风恒简慢素生活纪：第六九0天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2018年3月18日

天气阴雨转晴

温度19-30度

今天早上

四点来钟起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就开始静坐

下坐以后

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就去读了难经这本书

就开电脑发布了网络日志

发完以后

就写静坐日志

写完以后

关电脑

就换衣服

到下边房子开门

开好回来以后

就去土地公旦辰管理处帮忙

后来就到包子店

花了二块钱

买了二个包子来吃

吃完了以后

就到外边的菜市去帮采购

弄完以后

就回到土地公旦辰管理处

接着就开始帮忙了

弄了一整天

直到晚上差不多十点

才回家

接着就到房间

开电脑写了今天的日志

写完以后

然后准备睡觉

今天的情况就这么多！

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