今天咨询感悟

焦点中七  平瑞青  坚持分享

第326天(218.7.20)周五

今天咨询感悟

      感恩遇到J老师与W老师。

      今天遇到的这场咨询是一个消费型的来访者J老师。所以，这场咨询用了四十三分钟就结束了。来访者想要的问题在我的引导下，通过她一步步地思考，最终来访者找出了四点解决问题的方案，从刚开始的没有希望，到最后看到了希望与力量，超越了自己很令人欣赏！情绪也从刚开始的二、三分到最后咨询结束的六、七分。咨询结束来访者反馈她感到比较满意。感恩来访者给我了赋能！这场咨询结束后观察员W老师给我很多赋能，也真诚地表示感谢！

自我觉察与反思：

①在开场建立关系这方面有些欠妥，当我告诉来访者保密原则以后，本想着去建立关系，谁知来访者没按常理出牌一一直接就开始叙述了她的故事，等她叙述完以后，我就回应感谢她对我的信任，再绕回去吧，感觉这就不太合适了。只好接着望下走，你希望通过今天的聊对您有什么帮助？继续向下走……

②有三处反馈的内容比较长，目的是对他叙述的内容进行澄清。不知道这样做合适不合适。

③和观察员探讨的时候，感觉整场咨询开始聊的前10分钟还是有些快，若在引导三个问题，也许来访者会更能看到自己及孩子的成功经验。

如：a你是怎么看待孩子的这次中考成绩的?

b从你的叙述中听出了孩子平时的考试成绩是不错的，你能具体说说吗？

c当你看到孩子的成绩是这样的时候，您还能稳住自己，您是怎么做到的呢？

      如果说今天要找自己相对比较好的地方。具体化及探讨一小步的行动，做的相对比较好。

      由于来访者的类型不同，问题不同，思考的角度不同，看待问题的方式不同。虽说咨询没有套路可走，但过硬的基本功是应该具有的。

      继续约练，觉察，反思，读书。