12月20日跑步思考

12月20日 周五 阴 3℃

累计跑步：164次
连续跑步：96次

第59周第1，2次跑步完成！

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这周的两次跑步都是用工作途中，用快走或者跑步代步完成的。

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因为双十二期间很忙，早上7点半上班，晚上10点下班。到家倒头就睡，真没那么多精力去跑，还要冒着寒风，只得在厚厚的包裹下才有勇气去跑。

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穿着厚衣服跑步的好处是起步的时候比较容易，随意活动一下就可以开跑了。但跑到出汗的时候就要脱掉外套，保持透气，不然会闷的慌。而正规的跑步，是穿着薄薄的运动衣，出门前一定要先热身，运动到微微出汗才敢出门，不然会被寒风冻的瑟瑟发抖。

这周的心思都在工作上和身边的事情上，没有去瞎学东西。把之前拉货的小推车轮子换了，买了易碎标签，开始思考如何进一步提高工资的问题。给我的感觉是做的每一件事情都感觉靠谱，在行动过后都能很快的得到结果。相比于在自己不熟悉的领域，在自己熟悉的环境里，在能力范围内做事情，效率更高，而且更专注。

我理解的生活中遇到的复杂事物，其实都是由一个个简单的小事组成的。做好一件一件的小事，在遇到复杂事物就有底气做好。

遇到问题有两个选择，做与不做。不做可能动力不够，身边的事情不做可能会让处境越来越难，做了会很快见到效果，渐渐的动力会充足。在这个解决的过程中慢慢的就学会了处理问题方法，如何找到突破点，如何找到关键点等等。

古语说到：“修身，齐家，治国，平天下”。放到现在也同样适用。

有意思：
饭要一口一口吃，事要一件一件的做。