每个人都需要别人对自己说：你是好的 （170709功课）

一、书读百遍，其义自见。

我将近30岁出国，为了学外语，每天坐在大礼堂的公共课上。学生是一个半小时换一茬人，我一坐就是一天，管它历史课、经济课，我都坐在那里听。我坚信：耳膜经过足够多次的震动，一定会有效果。突然有一天，我可以感到老师说话的时候，在哪里换气了，语言不是一片一片地来，而是几个词、几个词地来，渐渐地，单字也开始清晰了。听力自然就提高了。这就是花工夫的过程。

——宁向东《周末问答｜书读百遍，其义自见》

---

二、每个人都需要别人对自己说：你是好的

如果说，自恋是人类的本质之一，那每个人都需要别人对自己说：你是好的。越是重要的人告诉你，“你是好的”，这个影响力就越大。特别是在我们的自我还比较弱小的时候。假设我们把来自外界的反馈都比喻成镜子，那么在所有的镜子里，有一面会对人有巨大的影响力，这面镜子叫做权威。

当一面权威的镜子对一个自我比较弱小的人说：你是坏的，你是差劲的，你是糟糕的。这个破坏力尤其巨大。

不可避免的是，最初养育我们的人，像父母，是最最重要的权威，他们对我们有什么样的期待，就成了我们最初的命运。

——武志红《预告 | 权威期待的力量》