那些你一定要知道的：梧州六堡茶的副作用！

之前，广西特产网的小编已经给小伙伴们讲过了梧州六堡茶的功效和作用，好处确实是蛮多的。可是你们知道吗？凡事都有两面性的，并不是全都是只有好处没有坏处，而我们梧州特产六堡茶更加是不能例外了。

如果饮用不恰当，就会产生不良效果，达不到养生的作用也就算了，还有可能损害你的身心健康哦。所以，接下来就由广西特产网上商城的小编来给你们讲一下喝梧州六堡茶都有哪些副作用，哪些应该要多注意等等。

1、过量饮用梧州六堡茶容易导致茶醉

有些人就有话要说了，我只听说过酒醉，可从没听说过茶醉啊！广西特产网上商城的小编就要批批评一下你们了，你们要是真这样说的话，那你们就是没见过什么世面了。

其实，喝茶也有醉的时候。正常的话，不管是男女老少，每个人每天应该饮用1-3克左右的六堡茶即可，要是过量或者毫无节制地饮用六堡茶，就会容易引发头晕、乏力等茶醉症状，对人体健康是非常不利的。

2、睡前饮用梧州六堡茶容易导致失眠

很多茶是有提神功效的，以前广西特产网上商城的小编喜欢晚上喝的那个铁观音也是有提神的功效，导致夜夜睡不着，后来才知道是喝了这个铁观音茶惹的祸。

那我们这个梧州六堡茶自然也是有提神的功效，如果不注意时间，盲目的饮用，特别是在睡前饮用，那么你就会不知不觉的发现自己很难入睡等症状。严重的还会影响睡眠质量，从而造成次日精神状态差、疲倦乏力等现象，工作都做不好。

你们都知道了么？我们喝梧州六堡茶可不是像喝白开水那样喝多少都行的，必须要控制好这个度的，达到一定量后就不要再喝了，应该好好的休息一下，这才是真正的品茶之道。

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作者：广西特产商城

首发：广西特产网上商城