G237践行-90天目标记录20190512

90天践行目标：20190509-0809

晨跑30次,每月10次;

每天英语1小时，webi完成一个level;

去四个国家旅行;

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0512 周日

今天开贴，保持精进，记录目标的进度

1、这两天已经调整了好了生物钟，5点起床，也不觉得困，中午吃完饭，睡半小时-一小时，本月晨跑10/3

2、英语1小时，完成不够理想，今天要带女儿试听课，在外面等她的时候，学了一会，还是要在高能的时间做重要的事情

3、办理好西班牙的签证照片和越南的照片，月底换欧元，做美甲，定Wi-Fi

明日计划：

1、5:00起床，如果下雨，改成下午健身房5公里

2、英语，早读30min-争取一个level-40%，51talk--口语预习复习2课

3、快递照片，咨询眼睛激光，收集信息