G237践行-90天目标记录20190512

90天践行目标:20190509-0809

晨跑30次,每月10次;

每天英语1小时,webi完成一个level;

去四个国家旅行;


0512 周日

今天开贴,保持精进,记录目标的进度

1、这两天已经调整了好了生物钟,5点起床,也不觉得困,中午吃完饭,睡半小时-一小时,本月晨跑10/3

2、英语1小时,完成不够理想,今天要带女儿试听课,在外面等她的时候,学了一会,还是要在高能的时间做重要的事情

3、办理好西班牙的签证照片和越南的照片,月底换欧元,做美甲,定Wi-Fi

明日计划:

1、5:00起床,如果下雨,改成下午健身房5公里

2、英语,早读30min-争取一个level-40%,51talk--口语预习复习2课

3、快递照片,咨询眼睛激光,收集信息

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