不得不说，月经正常与否是女人的健康指南。
不论是量多、量少、提前、延后都有可能对应着相应的健康问题。
尤其是涉及到月经量少和延后的情况，都会引发大家的一个疑问：是不是更年期快到了？
这里，何妹妹就为大家来解答这个疑惑，让大家更加了解月经知识。
不是所有月经变少都有问题
月经量正常的范围是5-80ml，通常40-60ml。
然而，具体的月经出血量很难测量，我们可以与既往的进行对比。
如果只是减少一点，且有1-2天量比较多，周期也准，就不用担心。
只有当经量明显减少，三分之一或一半以上，或者经期只剩下1-2天，我们才需要关注。
先排除是否有怀孕的情况
月经变少，不管是20岁，还是40多岁，都有一种可能！
你认为的月经根本就不是月经，而是先兆流产或者宫外孕引起的少量阴道流血。
所以，有件事必须先去做：到药房或者超市，买个早早孕试纸，测试一下自己有没有怀孕的情况。
如果测不准，或者有腹痛的情况，就去医院抽血查hcg，会更准确一点，如果阳性就再做个B超。
宫内孕的话，就可以留下保胎，如果是宫外孕需要住院治疗。
排除了怀孕，仅是偶尔一次的月经量少，可以不去理会。
还可能真是要更年期了
首先有一个点需要明确，一般情况下，女性在45岁到55岁这个年龄阶段就会开始步入绝经期，这和女性正常的生理功能有关，此时卵巢能力开始下降，此时体内分泌的雌激素量开始减少，加上卵泡的发育速度变慢，因此人们就会有绝经的表现。
不在这个年龄区间内的，需要考虑的，可能就不是绝经的情况，而可能是其他的问题。
卵巢早衰可导致月经量减少
月经来潮需要卵巢周期性产生雌孕激素，作用于子宫内膜，一旦没有怀孕，就会撤退性出血形成月经。
如果卵巢功能减退，产生的雌孕激素减少，就可能出现月经量变少或者好几个月不来月经。
一般建议评估卵巢功能，可在月经期来潮的3-5天查雌激素E2、卵泡刺激素FSH和黄体生成素LH，或者查抗苗勒氏管激素AMH。
如果同时有潮热盗汗、易怒焦躁、关节酸痛、阴道干等不适，那就肯定是“更年期”提早来了，需要激素治疗。
不过，有些人刚出现卵巢功能衰退时，月经周期还准时，只是经量变少，也没有其他更年期症状，可以暂时不用药。
还要一些因素也应该考虑
人流后遗症
既往做过人流刮宫的话，有可能内膜损伤引起宫腔粘连，也会导致月经量变少，通常月经周期还准时。确诊需要宫腔镜检查，比较严重时，阴超也可以看出来。
甲状腺功能减退
还可能是甲状腺功能减退，检查甲状腺功能即知。结果有问题，应该去内分泌科用药。
宫腔粘连
宫腔粘连如果没有不舒服，又没有再生育的要求，可以不用处理，既不会影响身体其他方面的健康，又节省了卫生巾。如果有痛经，应该是粘连影响经血排出，需要宫腔镜手术。
生活不规律
饮食、作息不规律，女性易生气、心理遭受创伤等精神刺激也会导致女性月经量突然减少，这种情况下，只要能够吃好、喝好、睡好、心情好，就可以逐渐调节回来。
子宫、阴道内存在异物
女性的子宫或者是阴道内存在异物，异物可对女性的生殖道造成刺激，从而引起女性月经混乱、月经量减少等状况。
药物的影响
如女性服用避孕药、抗肿瘤等药物也可导致月经量减少，停药一段时间即可恢复正常。
妇科疾病的存在
经期是女性非常脆弱的时期，经血是细菌很好的培养基，女性经期身体抵抗力低下也是容易感染的原因之一。
一旦感染，就容易患上子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌腺病、盆腔炎等，临床上可出现腹痛、白带异常、月经周期改变等等不同的症状，严重危害女性健康，甚至导致不孕的发生。
比如说多囊卵巢综合征和高泌乳素血症，也可以月经变少或者好几个月不来，通过检测雄激素T、泌乳素PRL结合B超可以判断，一般需要药物调理。
因此经期一定要注意卫生，避免感染！普通市面上的卫生巾大多为“卫消字号”卫生巾，建议使用“械字号”的卫生巾，更让经期更洁净、健康、安全。推荐使用千金药业出品的千金净雅妇科专用棉巾，53年专注女性健康的药企荣誉出品，天然纯棉，透气性强，是一款各方面都出众，综合素质很高的卫生巾。
总之，月经突然变少，不一定老了。确认了以上各种可能导致月经减少的因素，基本上就可以判断是属于哪种情况了。如果你还没到“更年期”，一定要努力改善这种情况，让月经重回正轨，而不要轻视问题，让健康在忽视中溜走。