“冬病夏治”正当时，你“跟贴”了么？

都2019年了

很多人对养生的理解还只停留在

保温杯里泡枸杞

阿胶黄芪和三七

其实中医养生没这么简单

中医推崇天人相应之养生大道，

认为人与自然相协调，

养生保健理应顺应四时节气变化，

而三伏天就不得不提“冬病夏治”了

那么如何冬病夏治？

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什么是冬病夏治？

“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则，结合天灸疗法，在人体的穴位上进行药物敷贴，从而达到防治疾病的目的。

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什么是三伏贴？

三伏贴可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。

三伏贴是将药物制成剂型，敷贴于某些特定部位，通过药物和穴位的共同作用以治疗疾病的方法。这种方法既可刺激穴位，又可使药物有效成分通过皮肤组织吸收，起到穴效、药效的双重作用。药物经皮肤吸收，不经过消化道，极少通过肝脏，可避免肝脏及各种消化酶、消化液对药物成分的分解破坏，从而使药物保持更多的有效成分，更好地发挥治疗作用；另外，也可避免药物对胃肠的刺激而产生一些不良反应，可以弥补药物内治的不足。本法简便、安全一般无危险性和毒副作用。对于年老体弱、脾胃虚寒者、药入即吐者尤宜。

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三伏贴的两大主要作用

祛病

三伏贴有很好的祛病作用，特别是对虚寒性疾病，例如慢性咽炎、鼻炎、哮喘、咳嗽、反复感冒、风湿疾病等。

因为三伏天时节气候炎热，此时人体内阳气旺盛，若配合三伏贴中药物对特定穴位产生的局部热性刺激等，能够很好的发挥助阳驱寒、扶正祛邪、祛除冬病病根的作用。

防病

⑴三伏贴能够帮助激发体内的阳气，从而避免冬天体内阳气不足被寒气所伤；

⑵三伏贴可疏经通络、调气理血、宽胸理气、健脾和胃、鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，强化身体的抗病能力。

哪些人适合三伏贴？

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呼吸系统疾病

咳嗽、哮喘、气管炎、支气管炎、慢性支气管炎、肺心病、过敏性鼻炎等；

消化系统疾病

脾胃虚弱、慢性肠炎、慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛，慢性腹泻，消化不良、厌食，以及脾胃虚弱引起的失眠、体虚拍冷等；

风湿关节疾病

风湿性关节炎、类风湿关节炎、退行性骨关节炎、颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、退行性骨关节病变等；

妇科疾病

月经不调、痛经、经期怕冷、白带量多如水、不孕症、盆腔炎、黄褐斑、产后头痛、坐月伤风等；

小儿疾病

经常盗汗、厌食、体虚易感冒、遗尿、生长发育迟缓等免疫力低下儿童；

亚健康疾病

阳虚体质、气虚体质、失眠、焦虑、疲劳综合征等亚健康状态。

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2019年三伏贴贴敷时间

7月12日~7月21日——头伏 10 天

7月22日~8月10日——中伏 20 天

8月11日~8月20日——末伏 10 天

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那么头伏贴可以贴起来啦，

快快预约起来吧

皮山县人民医院中医科联合固玛镇康复中心“冬病夏治”小组

第一住院部7楼等着您！

固玛镇康复中心等着您！

将为您辨别体质、辨证施治，

或中药汤剂内服，

或穴位贴敷，

或辅以针刺、艾灸疏通经络，

或辅以食疗均衡营养。

欢迎垂询

预约咨询电话：

护士站：7866211

医生办公室：7866249

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注意事项

1、并非所有人均适合三伏贴（虚寒型体质佳），孕妇、传染病患者、严重心肺功能疾病患者等建议谨慎贴敷。

2、慢性病患者贴敷同时，不可任性减量或停服原有药物。

3、常规贴药时间为成人4-6小时，儿童3-4小时，贴完自行摘掉即可，如有特殊情况，严遵医嘱。

4、贴敷期间若局部发红，微痒或刺痛，偶有起泡，这是正常贴药后的反应，不必惊慌，当保持局部干燥必要时来院复诊。

5、贴敷期间不可过度活动以及出汗过多，以防药物的脱落。

6、贴敷同时需注意饮食起居，起居忌熬夜贪凉，饮食忌辛燥、寒凉、肥甘厚腻（即冰、辣、油、甜戒一戒）。