北京珍鑫国际中医研究院
美容养生小知识大全 15个方法教你做精致女人
小分活性多肽喷雾在脸上加太赫兹细胞理疗仪照射美容养颜有特效。
随着年龄的增长，女性体内的胶原蛋白大量流失，各种肌肤问题随之而来。光鲜亮丽的外表并不代表肌肤真的完美无瑕，日益高超的化妆技术，不过是在某种程度上掩盖了肌肤的瑕疵。很多女生患上了“化妆依赖症”，上妆后就自信满满，卸妆后的自卑油然而生。真正的美丽不能总靠外在的化妆，更重要的是靠内部的调理。为了增加青春活力，女性应该在生活中多花一些心思来养生。今天就来学习几个养生美容的小妙招，让你从内而外美起来！
美容养生小知识大全
1、吹口哨美容法：吹口哨可“动员”脸部肌肉充分运动，因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外，吹口哨还能使脉搏减缓，血压降低，因而称得上是一项“健身活动”。
2、米汤美容法：在煮大米粥或玉米粥时，适量加水。煮熟后取米汤适量涂抹脸部，可使谷物所含蛋白质中的多种氨基酸及其它营养成分渗入皮肤表皮的毛细血管中，达到促进表皮毛细血管血液循环、增加表皮细胞活力的功效。米汤美容法在晚饭后或早餐时均可进行。如没有米汤，用新鲜的牛奶、果汁、豆汁等都可以。因用量较少且操作方便，适宜家庭主妇边做饭边美容，一举两得。
3、牙膏美容法：牙膏中含有甘油、碳酸钙、淀粉、白胶粉、水、肥皂粉、香料、杀菌剂、增白剂等多种物质，药物牙膏中还含有某种中西药物。因此，清早起床后借刷牙的机会，取少量牙膏涂擦脸部，然后在洗脸时洗掉，可以去除脸部污垢油腻，削磨脸部细小疤痕，滋补脸部皮肤，达到洁肤、漂白、保健的功效。
4、牛奶土豆美容法：土豆泥具有滋润肌肤的作用，葡萄皮具有漂白作用。若将蒸熟的土豆研磨成土豆泥，加入鲜牛奶搅拌均匀;将温水浸软的葡萄皮，用小刀切碎，放入土豆泥中制成膏状物涂抹脸部，可以起到美容作用。
5、指肚弹击美容妙法：剪去指甲，用十个指肚在脸部似弹琴状轻轻弹击敲打，可以改善皮肤新陈代谢的状态，抑制皱纹和色素斑点的产生。此法比起搓擦皮肤的美容效果更好，甚至因皮肤血液循环加快和局部肌肉的逐渐丰满可使已有的皱纹消逝。
6、“再生”时间美容妙法：美容专家认为人体皮肤细胞在晚上更新得更快，是皮肤的“再生”时间;因此，睡前的洗脸不要国不再外出而漫不经心。最好配合温水洗面时轻拍皮肤，除去掉的上皮细胞，轻柔按摩而加快表皮血液循环。然后根据皮肤状况均匀涂上晚霜或晚露。如果没有优质晚霜，不如什么化妆品也不要涂抹，以防不能滋润皮肤，反而堵塞毛孔。
7、咀嚼美容妙法：嘴里咬块口香糖或吃饭时细嚼慢咽，都可积极调动脸部肌肉而加速其血液循环，使双颊逐渐红润。不仅如此，经常咀嚼还可神奇般地减少面部已有的皱纹，使皮肤更光滑。
8、最佳调味品——食醋：酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力;对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。
9、最佳蔬菜——苦味菜：夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味菜大有脾益。能补气固肾、健脾燥湿，达到平衡机体功能的目的。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、莲子、百合等都是佳品，可供选择。
10、最佳汤肴——番茄汤：夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得，番茄汤(烧好待冷却后再喝)，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合与男子。
11、最佳肉食——鸭肉：切莫以为夏季只宜吃清淡食物，而夏季照样能进补，关键在于选准补品。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用。
12、最佳饮料——热茶：夏天离不开饮料，首选的既非各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普通的热茶。茶叶中富含钾元素，既解渴又解乏。据英国专家的实验表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。
13、最佳营养素——维生素E：维生素可让你平安度夏，“最佳”桂冠非维生素E莫属。德国科学家强调，人在夏天会遇到三大危险，即强烈的日照、臭氧与疲劳，而维生素E可将这三大危险降到最低程度。维生素E在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多。
14、最佳运动——游泳：游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹，而且惠及体内的脏腑，如心、脑、肺、肝等，特别对心血管有益，被誉为“血管体操”游泳还能削减过多的体重，受到健美之效。
15、最佳脸色——红色：奥妙在于红色可见光波最长，可大量吸收太赫兹波，保护皮肤不受伤害，防止皮肤老化甚至癌变，而其他服色此种功效较弱。
世界上没有丑女人，只有懒女人，学习了这么多，一定要运用哦，养成良好的生活习惯，让你的肌肤充满健康活力。
斯姆清太赫兹细胞理疗仪照射
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4.全球**一款颠覆传统养生，共享共赢的自动分钱模式！ 二、斯姆清细胞理疗仪是一款专为细胞健康而生的高科技理疗产品。
采用黑匣子科技+太赫兹光波理疗技术，可深入人体20-30公分，活化人体休眠细胞，修复受损细胞，液化异常细胞，清除自由基，激活人体自愈力，从内外而外帮助人体消除亚健康，预防疾病发生。 太赫兹技术被美国评为“改变未来世界的十大技术”之一，被日本列为“国家支柱十大重点战略目标”之首。太赫兹泛指频率在0.1～10太赫兹波段内的电磁波，处于宏观经典理论向微观量子理论、电子学向光子学的过渡区域。频率上它要高于微波，低于红外线；能量大小则在电子和光子之间。由于此交叉过渡区，既不完全适合用光学理论来处理，也不完全适合用微波的理论来研究。所以，上世纪九十年代以前，一度被人“遗忘”，也因此被称为“太赫兹空白”。 太赫兹光波发出的波长和人体细胞发出的波长一致，照射时发生共振。可迅速增强人体细胞能量，激活半休眠和休眠中的细胞，还能激活骨髓内的干细胞，新陈代谢旺盛，生命活动增强。 太赫兹光波能促进血液循环，特别是活化微循环，从而增大养分和氧的输送，加速代谢废物毒素的排除，增强机体自愈力，使细胞的再生能力和免疫力突飞猛进地增强，所以太赫兹光波能激活生物体。 乳酸是炎症和痛症的根源。细胞活化后能迅速分解体內积存的乳酸。所以能迅速消除腰酸腿疼症状。细胞活化还能对跌打部位迅速止痛消肿，促进损伤恢复。旺盛的新陈代谢还可使血管内的斑块消失，因此慢性心脏患者可免除搭桥手术。 太赫兹波还能疏通人体经络，疏通淋巴循环，疏通汗腺， 太赫兹光波穿过人体时，正常细胞吸收率低，只是轻微升温而增强活性；非正常细胞的吸收率明显高于正常细胞，可使坏细胞内部瞬间产生高温，产生秒杀效果。因此，太赫兹光波对皮肤病，糖尿病，风湿病，中风后遗症，肝病，肺病，肾病，肌瘤，肿瘤，癌症，艾滋病的坏细胞杀伤或杀灭，对病变组织形成理疗作用。并且功率较大距离较近时，温度升高加强，理疗效果也更好。所以，建议理疗者在能承受的极限范围内尽量坚持。 太赫兹波用于健康事业是一个新生事物，它是一种新技术，一种新工具。任何人摁下开关能点亮电灯一样，你我他接通电源都能让太赫兹波发生器放射出杀灭坏细胞的能量。 大量实践发现，太赫兹理疗，对疏通经络、疏通血液循环、疏通淋巴循环、疏通汗腺、打开毛孔比许多常见方法更有效。
斯姆清小分子活性肽的作用对人体有什么好处
1：是三补：补骨，补肝，补血； 二是三活：活血，活筋、活络； 三是三降：降糖，降脂，降粘； 四是三抗：抗疲劳，抗衰老，抗动脉硬化； 五是三壮：壮阳，壮智，壮骨，美容。
2、肽的主要作用:它通过调、补、清三个手段，可以发挥四大作用： 一是实现五项工程：A 基因修复工程；B 细胞营养工程；C 血液绿化工程；D 胰岛素回春工程；E 健骨工程。 二是解决四个关键：A 细胞膜的流动性；B 细胞膜的通透性；C 细胞膜的稳定性；D 细胞膜的完整性。 三是发挥四个作用：A 维护细胞形状；B 增强细胞新陈代谢的能力；C 促进细胞的授体功能；D 增进细胞内生物信息的传递。 四是完成四项任务：A 阻止钙流失钙迁徙；B 增强细胞膜与细胞质、细胞核的功能；C 绿化人体基因环境；D 稳定人体生态平衡。
3、肽的特性和优势: 主要有三大优势：A 制造工艺手段先进，使用安全可靠；B 经过生物工程提取的有机活性物质，容易吸收；C 组方配伍精确，呈复合型，营养全面，功效显著。 还有三大特性：A 主动吸收；B 主动分布；C 主动扩散。 增补营养食品，已经成为促进健康、延缓衰老的一个时尚和潮流。小分子肽其应用实践也证明它能祛脂、降粘、降糖、减肥、健脑、壮骨、助生长、抗衰老、平衡营养，是营养食品的一个新资源。身体健康，是我们每一个人最基本的需求！200年来最重要的医学发现，人类只有一种疾病，就是细胞故障！所以，最彻底的身体健康就是细胞健康。