咨询收获

郑璐  宜昌  焦点网络中级七期    原创持续分享第229天

今天第一次做地面咨询，听来访者的经历时，很多时候很难想到用什么技术，当时脑袋有点懵，咨询完以后才觉得很多时候其实可以应用很多焦点上的技术，比如在来访者经历痛苦的时候，是什么力量让他熬过来的.....

1、如何记录来访者的个案？

A、描述来访者的问题和模式。

B、回顾来访者的成长经历。

C、联系问题和模式与成长经历，这个过程需要借助一些系统的组织思路。

2、如何共情，在什么情况下共情，来访者一直在叙述，应该何时跟来访者共情？

3、技术的应用，跟约练不同，面对面，紧张程度高，造成急躁，也希望马上有效果，很多时候给予的反馈没有很好的思考而脱口而出，咨询结束后才意识到问题的所在。

4、咨询设置一个小时的原因，如何跟来访者解释？

5、需要签署知情同意书。

6、通过问题看到焦点的神奇，应用家庭作业让来访者改变，就算尝试一次也是进步。

7、保密设置的讲解。

暂时想到这次咨询的问题和流程，但没有很好的解决方法，正在思考过程中。

但通过这次咨询，虽然没有对来访者有太大效果，但按照流程咨询，熟悉如何咨询，如何沟通和共情存在的问题。

第一次咨询，感受到挫败感，但无效咨询也是咨询，接纳自己，看到问题就是进步，下一次再次咨询时，应该会有一些提高。