久坐容易引发男性出现前列腺炎

　　在男人的一生当中，发生前列腺炎往往也是难免的，关键是发生了之后要去治疗，这才是关键所在。前列腺炎的发生当然有着一定的原因的，只是大家未曾去了解过而已。下面我们就给大家介绍下前列腺炎产生的原因是什么。

　　前列腺炎产生的原因

　　1、久坐

　　长时间的坐位工作，可使盆腔及前列腺部受挤压而充血，血流缓慢淤滞，对病原体抵抗力减弱，易诱发前列腺炎的。

　　2、卫生差

　　个人卫生习惯不好，所患疖、痈等皮肤感染灶或扁桃体炎、龋齿等感染灶内的细菌可直接由血液途径传播至前列腺，导致前列腺炎的发生。

　　3、性生活不规律

　　有的长途车司机，每次出车都要穿越数省，常常数日才能返家一趟，性生活肯定很少的或是压根没有性生活。而有些人则是性欲亢进，性生活极度频繁。事实上，性生活过疏或过频、过度，均不利于前列腺健康。

　　4、疲劳

　　男性长时间的工作以及平时睡眠不足，体力透支，焦虑，急躁，常处于疲劳状态的话，会使机体抗病能力减弱，这样一来，也会给前列腺炎的发生埋下伏笔的。

　　前列腺炎的5个食疗偏方

　　①车前草糖水

　　每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进沙锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄片糖，稍煮片刻，停火待温，每天代茶饮用。

　　②灯心花苦瓜汤

　　每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净，剖开去除瓤和瓜核，切成小段，然后与灯心花一同放进沙锅内，加进适量清水，煎汤饮用。

　　③冬瓜海带薏米汤

　　每次可用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净，切成粗块，生薏米洗净去霉粒，海带洗净盐分及杂质，切成细片状。然后将以上三物同放进沙锅内，加进适量清水煮汤，做佐餐饮用。也可同时食用冬瓜、薏米、海带。

　　④公英银花粥

　　每次可用蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进沙锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入已洗净的大米，煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次，待温食用。

　　⑤土茯苓粥

　　每次可用土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去沙泥及外皮，切成片状(已洗净晒干并切成片者，可免此工序)，放进沙锅内，用中火煎煮，约煮30～40分钟左右，去除土茯苓渣取汁。再将已洗净的大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥至米烂为度。待温时，调味食用，每天1～2次。

　　最全面的健康生活小常识，分享保健养生、两性健康小窍门，想了解更多请关注我的主页