【Kin6 白色韵律之桥】玛雅·当日播报（2019.7.18）

kin6
宇宙红月年
宇宙乌龟之月
硕果累累之周
第一天
Dali
顶轮
“内在觉知是我的父亲，
我感受到热度”
波符：红色之龙
PSI：蓝色水晶之风暴

今日宜：
练习过独木桥
练习右脑与小脑的平衡能力
（比如蒙着眼在房间走路或游戏）

诵读“左右脑平衡祈祷文”

直面自己“既有优点也有缺点”的形象

换位思考
换位体验

体会一下，ta人眼中的你、是怎样的？

今日不宜：
模仿ta人
把别人看得“比自己优秀”

拿“自己未做到的标准”来苛刻地批评自己

不公平
（包括对自己不公、对ta人不公）

今日建议：
发现最近六天，自己表现出来的“以往未曾发现的自己的六个以上的优点”

（比如，有生以来第一次发现自己擅长擦桌子，

比如，突然发现自己不容易“被批评时就悲观自责”
然后用正向的语言表达自己的优点，比如“乐观、易在各种境遇下持续乐观”）

续上文，关于“ta人眼中的你，是怎样的？”

这一发现，对于你接下来生活和工作，带来了哪些新的建议与贡献呢？

今日礼物：
我享受城市的格局，

我享受自然的开阔。

我愿意发现世界有多大，我可以无条件爱的范围就有多大、尺度就有多深！
甚至更大！
甚至更深！

（推荐一篇文章，毛主席的《心之力》）

今日课题：
我愿意承认，我其实没那么喜欢“与人互动”。

我愿意发现，想要与更多人互动背后，“真正想要达成的交换与目的”

我愿意先对更多人以无条件爱敞开，再进一步与ta们建立现实的更多连接
（耐心）

今日感恩：
感恩天与地给我的耐心，
既允许我“不断犯错”，

又愿意告诉我“错误并不存在”、
评判并不真“实”。

感恩自己接下来可以打破过往一切的“束缚与誓约”，并获出全新自己的全新自己！

              ——2019.7.17 高旭亮

  （每日《Glaya星际阿卡西阅读笔记》）

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